Joelheiras, hidroterapia e exercícios podem estar entre as opções livres de medicamentos mais eficazes para pessoas com osteoartrite de joelho, de acordo com uma grande análise publicada em uma revista de acesso aberto. mais um. A pesquisa foi liderada por Yuan Luo, do Primeiro Hospital Popular de Neijiang, na China.
A osteoartrite do joelho (KOA) é uma doença articular generalizada que afeta milhões de adultos mais velhos. Isso pode causar dor persistente, rigidez e dificuldade de movimentação do joelho, às vezes dificultando muito as atividades cotidianas.
Muitos pacientes são tratados com antiinflamatórios, mas esses medicamentos podem apresentar riscos gastrointestinais e cardiovasculares. Isso levou a um maior interesse em tratamentos que possam proporcionar alívio dos sintomas sem depender de medicamentos.
Pesquisadores comparam 12 tratamentos para osteoartrite do joelho
Para determinar qual terapia não medicamentosa funciona melhor, os pesquisadores analisaram evidências de 139 ensaios clínicos envolvendo quase 10 mil pessoas.
Os estudos avaliaram 12 abordagens diferentes, incluindo terapia a laser, estimulação elétrica, joelheiras, palmilhas, fita cinesiológica, terapia à base de água, exercícios e ultrassom.
Em vez de examinar cada tratamento separadamente, a equipe utilizou meta-análise de rede. Este método permite aos pesquisadores comparar vários tratamentos em vários ensaios diferentes e estimar o desempenho de cada um em relação ao outro.
Joelheiras funcionam particularmente bem
Joelheiras tiveram uma classificação elevada em várias medidas importantes. Eles foram associados a uma redução da dor e rigidez, bem como a melhorias na função física.
A hidroterapia, que envolve exercícios ou tratamentos feitos em água quente, foi particularmente eficaz na redução da dor. O exercício regular também trouxe benefícios consistentes, melhorando a dor e a função física.
Alguns tratamentos tecnologicamente mais avançados também se mostraram promissores. A terapia a laser de alta intensidade e a terapia por ondas de choque produziram benefícios em algumas áreas.
No entanto, o ultrassom tem sido repetidamente classificado como o mais baixo nas comparações de tratamento.
Tratamentos simples podem ajudar
As descobertas sugerem que tratamentos relativamente simples e acessíveis podem ser uma das opções mais fortes para o tratamento da osteoartrite do joelho sem medicação.
Os pesquisadores alertam que a classificação não é definitiva. Os 139 estudos diferiram na forma como foram concebidos; Alguns envolveram grupos relativamente pequenos de participantes e a duração do tratamento variou consideravelmente. Essas diferenças podem dificultar a determinação precisa de qual terapia é realmente melhor.
Mesmo com essas limitações, os autores concluíram que as terapias físicas parecem ser promissoras para OAJ e podem fornecer uma alternativa útil aos antiinflamatórios.
Pesquisas futuras precisarão investigar se a combinação de tratamentos leva a resultados ainda melhores. Os pesquisadores também querem determinar quais abordagens oferecem os maiores benefícios em relação aos seus custos.
Os autores afirmam: “Joelheiras, hidroterapia e exercícios são os tratamentos não medicamentosos mais eficazes para a osteoartrite do joelho. Eles reduzem a dor e melhoram a mobilidade sem os riscos gastrointestinais ou cardiovasculares associados aos analgésicos comuns. Pacientes e médicos devem priorizar essas opções baseadas em evidências”.
“Nossa análise de quase 10 mil pacientes mostra que terapias simples e acessíveis, como joelheiras e exercícios aquáticos, superam as opções de alta tecnologia, como o ultrassom. Isso pode remodelar as diretrizes clínicas para focar em intervenções seguras e de baixo custo”.
