Nova Deli: Um vídeo de Mayank Yadav treinando com o capitão do Team India’s Test e ODI, Shubman Gill, em Mohali, recentemente se tornou viral nas redes sociais. Isso ocorreu rapidamente após uma mudança em sua base de treinamento para Chandigarh, onde tem trabalhado com o fisioterapeuta Gaurav Sharma, da cidade, que também atua como fisioterapeuta-chefe da franquia IPL Gujarat Titans (GT).
“Ele me contatou depois do IPL 2026. Antes de ir para o Zimbábue, ele treinou por três semanas em Chandigarh. Ele obteve os resultados desejados e está (agora) treinando para a próxima série das Índias Ocidentais”, disse Sharma ao TimesofIndia.com.
Mayank passou alguns anos incríveis desde que entrou em cena durante o IPL 2024, onde impressionou com seu ritmo bruto. Depois, uma série de lesões atrapalhou sua carreira. No ano passado, durante uma partida do Troféu Ranji no Estádio Arun Jaitley, ele brincou: “Fratura por estresse lombar, espasmo lombar, lesão no dedo do pé, distensão lateral, tendão da coxa… rehene do bhaiya, list longi (a lista é longa)”, disse ele a este repórter ao entrar em um carro fora do estádio.
Os problemas de lesão de Mayank foram agravados pelas pancadas confusas, com o lançador rápido sofrendo uma nova lesão duas vezes enquanto se recuperava de outra. Por exemplo, em maio de 2025, ele acidentalmente deu uma topada com o dedo do pé depois de enfiá-lo na lateral da cama, causando um ferimento que mais tarde infeccionou.
Ele voltou durante o IPL 2026, onde seu ritmo foi baixo e a trollagem foi imediata. O ex-marcapasso das Índias Ocidentais Ian Bishop defende Mayank.
“É horrível ver os comentários negativos sobre Mayank Yadav hoje. O garoto quase perdeu a carreira e o sustento aos 21 anos.
Agora, meses depois, aqueles que acompanham de perto o seu desenvolvimento dizem que o jovem está consistentemente atingindo novamente a marca dos 150 km/h.
“No momento, Mayank está muito bem. Ele teve uma lesão nas costas. Ele foi submetido a uma cirurgia e o corpo está demorando. Atualmente, ele não tem lesões. Estou apenas cuidando dele para que ele não sofra nenhuma lesão daqui para frente”, disse Sharma, que trabalhou com Arshdeep Singh, Gurnoor Brar, Naman Dhir Singh e outros.

“A segunda coisa é que estamos trabalhando no gerenciamento de sua carga de trabalho. Estamos aumentando lenta e continuamente a carga, e ele está indo muito bem”, disse Sharma.
Mayank jogou pela última vez na Delhi Premier League (DPL), onde jogou sete partidas e conquistou oito postigos para o East Delhi Riders.
Sabe-se que Mayank está jogando 10 saldos em três horas e meia durante o treinamento. Os feitiços são divididos em três. Com a nova bola, Mayank lança cinco saldos, depois três, e termina com dois saldos. Ele atinge consistentemente 150 km/h nas 60 bolas que arremessa todos os dias, enquanto seu ritmo médio é de 140 segundos.
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Devender Sharma, que trabalhou com Mayank em seus anos de formação, disse que Mayank foi convidado a estar pronto para a Copa do Mundo ODI de 2027.
“Eles querem que ele esteja pronto para o formato mais longo também. Ele tem lançado entre 12 e 15 saldos todos os dias nos últimos seis meses ou mais”, disse Devender.
Gaurav explica como planeja um programa para Mayank e como o realiza no dia a dia.
“Com Mayank, a primeira coisa foi como aumentar gradualmente sua carga de trabalho. E quando sua carga de trabalho atingir o pico, como podemos gerenciá-la até um nível que não diminua?” Ele explicou.

“Portanto, é um processo diário. Avaliamos o que queremos ver e então podemos fazer o que queremos que eles façam. Isso nos permite melhorar a cada dia.”
Acima de tudo, Sharma sente que é uma questão de confiança, especialmente quando se trata de Mayank, que sofreu muitas lesões na sua jovem carreira.
“Obviamente, trabalhar com um lançador rápido é um desafio. Um lançador rápido tem uma biomecânica muito diferente, por isso as chances de lesão são altas. Se considerarmos o desgaste articular, muscular e corporal e entendermos a mecânica do lançador, sua ação e seu estilo de vida, fica mais fácil trabalhar com ele”.

“E quando se trata de Mayank, estamos falando de um jogador indiano. O mais importante para eles é a confiança.
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“Se eu der uma resposta, devo ter certeza de que a resposta está correta. Não pode ser especulativa. Se eu me basear em pesquisas e souber o que estou fazendo, poderei provar isso no futuro. Isso é o mais importante. Então, dia após dia, quando trabalhamos juntos, essa confiança é construída porque os resultados da avaliação são visíveis.”
Para Mayank, o caminho de volta não é mais provar o quão rápido ele pode lançar. Ele já mostrou que pode colocar fogo na pistola. O maior desafio agora é manter esse ímpeto, aumentar a carga de trabalho necessária para o formato mais longo e, o mais importante, permanecer no parque. Com a Copa do Mundo ODI de 2027 num futuro próximo, o processo já começou.