Os sutiãs de alto suporte são ruins para a traseira?

Os sutiãs de alto suporte são ruins para a traseira?

Pesquisas da Universidade de Portsmouth indicam que o bronze proposto para reduzir excesso de saltos pode ter consequências ocultas para a saúde da coluna vertebral.

O sutiã esportivo e a fitness são extremamente populares no mundo, a indústria do sutiã geralmente enfatiza a “diminuição do salto” como o principal indicador do desempenho do sutiã. No entanto, uma nova pesquisa sugere que um sutiã de alto suporte que reduz significativamente o salto de mama pode ter um efeito prejudicial na coluna vertebral.

Publicado European Journal of Sport ScienceEstudos iniciais mostraram que os sutiãs projetados para evitar saltos de mama durante a prática podem causar as consequências invisíveis do sistema muscular inadvertidamente.

O Dr. Chris Mills e a Escola de Psicologia, Esporte e Ciências da Saúde da Universidade Portsmouth empregaram equipamentos avançados com plataformas de movimento e um scanner de superfície em 3D para investigar os efeitos do movimento da mama na medula espinhal. O primeiro tipo de fêmea feminina do primeiro tipo de fêmea foi testado na pesquisa de como fazer vários níveis de apoio à mama, forças da mama e momentos da coluna vertebral durante o tempo em andamento.

As investigações revelaram que os sutiãs esportivos são necessários para reduzir a dor nos seios durante a prática, embora a diminuição de 100 % de salto possa aumentar involuntariamente a carga na coluna vertebral.

As condições simuladas mostraram que a eliminação dos mamilos de latão direcionou a coluna para o momento alto, o que poderia aumentar o risco de dor nas costas. Os pesquisadores enfatizaram a importância de impedir o melhor equilíbrio no design de sutiãs; Reduza os saltos do mamilo sem sobrecarregar a coluna.

O Dr. Mills disse: “Embora um esporte útil seja importante para o conforto do exercício, excesso de saltos pode causar excesso de estresse nos músculos da medula espinhal, aumentando o risco de dor nas costas”.

Esta pesquisa, criada por uma pesquisa de duas decades do grupo de pesquisa universitária no campo da saúde da mama, destaca a necessidade de considerar os efeitos musculares invisíveis no corpo humano em seu projeto. O professor Wakefield-Scur, muitas vezes conhecido como ‘Professor Bra’, acrescentou: “Essa pesquisa prova que o salto máximo pode criar desafios para a saúde da coluna vertebral durante a operação contínua.

“À medida que o Sports Brass se desenvolveu, esta pesquisa desafiou os líderes do setor a inovar os projetos que mantêm facilidade, apoio à mama e saúde geral, garantem que o salto não gaste na saúde da coluna”.

A criação de um modelo muscular feminino específico para o assunto permite que os pesquisadores atinjam os detalhes das mudanças nos momentos da coluna vertebral seguindo mudanças simuladas na velocidade do mamilo.

Pesquisas anteriores da equipe de Portsmouth usaram o modelo para prever as mudanças na coluna vertebral momentos após a cirurgia da mama.

“O Dr. Mills explicou:” O modelo muscular pode se tornar uma ferramenta útil para prever as recomendações de reabilitação adequadas e personalizadas, o que pode ajudar a simplificar o carregamento na coluna após a cirurgia da mama “, explicou o Dr. Mills.

“O ônus das contribuições musculares individuais ajudará a desenvolver sutiãs, juntamente com programas personalizados de reabilitação pré-cirúrgica que trabalham com cada corpo feminino que trabalha para maximizar a funcionalidade e reduzir o risco de lesão.

“O principal objetivo é avançar é determinar a melhor quantidade de saltos para o carregamento interno da medula espinhal durante a dor do exercício e a atividade física do exercício”.

No ano passado, o grupo de pesquisa comemorou seu décimo aniversário em unidade de teste de sutiã de saúde da mama (RGBH). Na última década, as unidades observaram mais de 700 sutiãs esportivos e mais de 8.000 mulheres.

Source link