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Características corporais que ajudam a manter seu cérebro jovem

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Os pesquisadores relatam que aqueles com maior quantidade de músculo e menor proporção de gordura visceral em relação ao músculo apresentam menos sinais de idade biológica do cérebro. A conclusão vem de um estudo que será apresentado na próxima semana na reunião anual da Sociedade Radiológica da América do Norte (RSNA). A gordura visceral refere-se à gordura armazenada profundamente no abdômen, ao redor dos principais órgãos internos.

“Um corpo saudável com mais massa muscular e menos gordura abdominal oculta tem maior probabilidade de ter um cérebro jovem e saudável”, disse o autor sênior do estudo, Cyrus Raji, MD, PhD, professor associado de radiologia e neurologia no Instituto Mallinckrodt de Radiologia da Escola de Medicina da Universidade de Washington. “A melhoria da saúde cerebral, por sua vez, reduz o risco de futuras doenças cerebrais, como a doença de Alzheimer”.

Como a ressonância magnética mede a idade do cérebro e a composição corporal

A idade do cérebro é uma estimativa da idade biológica do cérebro, com base em sua estrutura observada pela ressonância magnética. A ressonância magnética corporal pode monitorar a massa muscular, que serve como um marcador para reduzir a fragilidade e fortalecer a saúde geral. A idade cerebral estimada a partir de exames estruturais também pode esclarecer os fatores de risco para a doença de Alzheimer, incluindo a perda muscular.

“Embora seja geralmente conhecido que o envelhecimento cronológico se traduz numa perda de massa muscular e num aumento da gordura abdominal oculta, este trabalho mostra que estas medidas de saúde estão relacionadas com o envelhecimento do cérebro”, disse o Dr. Raji. “Isso mostra que a quantidade de massa muscular e gorda no corpo é um indicador chave da saúde do cérebro, pois acompanha o envelhecimento do cérebro”.

Detalhes do estudo: imagens, análise de IA e perfis dos participantes

O estudo avaliou 1.164 adultos saudáveis ​​(52% mulheres) em quatro locais de estudo, utilizando ressonância magnética de corpo inteiro. A média de idade cronológica dos participantes foi de 55,17 anos. As imagens incluem sequências de ressonância magnética ponderadas em T1, que visualizam a gordura tão clara e escura quanto um fluido, proporcionando uma visão clara do músculo, da gordura e do tecido cerebral. Um algoritmo de inteligência artificial (IA) prevê a massa muscular normal total, a gordura visceral (gordura escondida na barriga), a gordura subcutânea (gordura sob a pele) e a idade do cérebro.

Os dados indicaram que indivíduos com maior proporção de gordura visceral em relação ao músculo tinham maior idade cerebral. A gordura subcutânea não apresentou correlação significativa com a presença de cérebro envelhecido.

“Os participantes com mais músculos tendiam a ter cérebros com aparência mais jovem, enquanto aqueles com mais gordura abdominal oculta em comparação com os músculos tinham cérebros com aparência mais velha”, disse o Dr. Raji. “Apenas a gordura subcutânea não foi associada ao envelhecimento do cérebro. Em suma, mais músculo e menos gordura visceral em relação ao músculo foram associados a um cérebro mais jovem.”

Implicações para a saúde, prevenção e intervenções futuras

Dr. Raji explica que focar na construção muscular e na redução da gordura visceral é uma meta realista e eficaz. A ressonância magnética de corpo inteiro e a estimativa da idade cerebral baseada em IA podem fornecer referências claras para programas concebidos para reduzir a gordura visceral e, ao mesmo tempo, manter ou aumentar a massa muscular.

Ele também observou que as descobertas destacam a estreita ligação entre a saúde física e a saúde do cérebro.

“Este estudo valida hipóteses amplamente difundidas sobre a ligação entre biomarcadores de composição corporal e a saúde do cérebro e fornece uma base para incorporar esses biomarcadores em ensaios futuros de várias intervenções e tratamentos metabólicos”, disse ele.

O que a pesquisa significa para os medicamentos para perda de peso com GLP-1?

Medicamentos para perda de peso comumente prescritos com peptídeo semelhante ao glucagon-1 (GLP-1), incluindo Ozempic, são eficazes na redução da gordura corporal, mas podem contribuir para a perda muscular. Dr. Raji sugeriu que os resultados do estudo poderiam ajudar a desenvolver terapias de próxima geração. Esses tratamentos futuros podem ter como objetivo reduzir a gordura visceral da gordura subcutânea, preservando a massa muscular.

“Perder gordura – especialmente gordura visceral – e ao mesmo tempo preservar a massa muscular terá os melhores benefícios para o envelhecimento e a saúde do cérebro, com base nos insights do nosso trabalho”, disse ele. “Assim, nosso estudo pode informar tratamentos futuros, promovendo estudos que medem a gordura corporal, a idade muscular e cerebral com ressonância magnética, o que pode ajudar a determinar regimes de dosagem ideais para o GLP-1 para alcançar resultados ideais de saúde corporal e cerebral”.

Os coautores são Somayeh Maysamy, MD, Sujin Lee, PhD, Sourav Garg, MSc, Nasreen Akbari, MSc, Rodrigo Solis Pompa MD, MHSc, Ahmed Gowda, MSc, Thanh Duc Nguyen, PhD, GBS, GBS, Saqib MP Chodakiewitz, MD, David A. Merrill, MD, Ph.D., Alex Exuzides, Ph.D., MD, Amar P. Patel, MD, Daniel J. Durand, MD, MBA, e Sam Hashemi, M.Sc.

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