É um enigma que milhões de pessoas querem desvendar: Qual é o segredo da felicidade?
Agora, os cientistas acreditam que finalmente poderão saber a resposta.
Especialistas da Universidade de Oxford entrevistaram 80 mil pessoas em 76 países sobre sua felicidade e satisfação com a vida.
E os resultados revelaram cinco características principais em pessoas felizes.
Em todos os países, aqueles que são mais pacientes, assumem riscos, são recíprocos, altruístas e confiantes relatam níveis mais elevados de felicidade e satisfação com a vida.
Isto sugere que o bem-estar é mais do que apenas conforto material, segundo os investigadores.
«Uma lição potencial para as partes interessadas, como as empresas e o governo, pode ser a promoção de iniciativas que criem escolhas mais fortes para melhorar o bem-estar», explicam.
‘Iniciativas que tornam as pessoas mais pacientes, assumidas riscos, recíprocas, altruístas e confiantes podem todas conter a promessa de aumentar o bem-estar.’
Em todos os países, aqueles que são mais pacientes, assumem riscos, são recíprocos, altruístas e confiantes relatam níveis mais elevados de felicidade e satisfação com a vida.
Em todo o mundo, governos e investigadores prestam cada vez mais atenção ao bem-estar das populações.
No entanto, o que determina a aptidão permaneceu um mistério até agora.
Sua pesquisa foi escrita, publicada Revista Internacional de Felicidade e DesenvolvimentoA equipe disse: “Embora uma rica literatura tenha tentado determinar fatores concretos de bem-estar na forma de renda, características pessoais e muito mais, pouca pesquisa até o momento tentou olhar para atitudes comportamentais como impulsionadoras do bem-estar”.
Para chegar ao fundo da questão, os investigadores entrevistaram 80.000 pessoas de 76 países sobre felicidade e satisfação com a vida.
Seus resultados revelaram uma relação entre satisfação com a vida e cinco características principais.
Primeiro, a equipe descobriu uma ligação entre a paciência e a assunção de riscos.
“A satisfação com a vida está significativamente correlacionada com a resistência”, explicam.
‘Assumir riscos está significativamente correlacionado com a satisfação com a vida, juntamente com qualidades semelhantes, como paciência.’
Segundo os pesquisadores (imagem), as descobertas sugerem que o bem-estar é mais do que apenas conforto material.
Mais tarde, descobriram que as pessoas ficavam mais satisfeitas com as suas vidas quando tinham níveis mais elevados de interações positivas e negativas.
A equipe disse: “Os resultados positivos e negativos da interação sugerem que uma maior disposição para recompensar o bom comportamento e punir o comportamento injusto está associada a uma maior satisfação com a vida.
‘Em outras palavras, estar disposto a responder às ações dos outros, sejam elas justas ou injustas, está associado a uma maior satisfação com a vida.’
Finalmente, o altruísmo e a confiança foram “significativamente correlacionados” com a satisfação com a vida.
Os especialistas acrescentaram: “Os coeficientes são notavelmente semelhantes para diferentes regiões do mundo”.
A pesquisa surge logo depois de uma pesquisa ter descoberto que os britânicos atingem o pico de saúde e felicidade aos 47 anos.
Isso é uma boa notícia para celebridades de 47 anos, incluindo Kourtney Kardashian, James Corden e Zoe Saldana – sem mencionar a astronauta da NASA Christina Koch, que recentemente voou ao redor da lua.
Uma pesquisa conduzida pela TePe descobriu que os britânicos com quase 40 anos se sentem mais em forma, mais felizes e mais confiantes do que nunca.
E de acordo com Miranda Pasucci, chefe de educação clínica e terapeuta dentária do TePe, isso vem do foco na saúde interna e não na aparência.
“À medida que as pessoas envelhecem, muitos começam a perceber que a saúde não é apenas o que parece ser”, explicou.
‘É sobre como você se sente e quão bem seu corpo funciona.’
