Mohammad Siraj acredita que uma pausa de dois meses no críquete competitivo foi a causa da perda de ritmo e ritmo durante a recente viagem da Índia ao Sri Lanka.
O marcapasso indiano, no entanto, sente que sua passagem pelo Troféu Duleep o ajudou a redescobrir o ritmo que precisa antes do início de outra temporada internacional.
Siraj arremessou 41 saldos para a Zona Sul na final do Troféu Duleep contra a Zona Leste em Chepauk e apesar de uma partida difícil no primeiro turno, ele acredita que seu corpo estava bem com a carga de trabalho após o longo intervalo.
O ritmo de Siraj caiu significativamente durante a série de dois testes no Sri Lanka. Em vez de trabalhar no início dos anos 140, ele jogou boliche no final dos anos 120. Em quatro entradas, ele arremessou 44 saldos, mas não conseguiu incomodar os batedores do Sri Lanka de forma consistente, já que os fiandeiros naturalmente carregavam o peso da carga de trabalho.
‘Meu ritmo não estava certo’
Siraj disse que o problema começou com a mudança repentina após uma longa pausa no críquete internacional.
Siraj disse à mídia após a final do Troféu Duleep: “Chegando direto para a partida após um intervalo de dois meses, meu ritmo não estava lá. Sou puramente um lançador de ritmo. Se não estiver em sincronia, não posso explodir no vinco.”
O pacer explicou que a perturbação foi particularmente evidente na sua corrida, o que afetou a sua confiança no ritmo para ganhar impulso.
“Essa foi a luta do Sri Lanka – me senti desarticulado durante a corrida. Alguns passos foram muito curtos, outros muito longos e isso quebrou meu fluxo e me custou o impulso”, acrescentou.
A pausa de dois meses de Siraj ocorre após o único teste contra o Afeganistão, que terminou em 8 de junho. Ele então voltou para a viagem da Índia ao Sri Lanka, que começou com um jogo contra o SLC XI em 7 de agosto.
anúncio
O longo período ajudou Siraj a encontrar seu ritmo novamente
A final do Troféu Duleep deu a Siraj a oportunidade de dar ao seu corpo o tipo de carga de trabalho necessária para funcionar normalmente.
“Aqui, tudo se encaixou e o ímpeto se seguiu naturalmente. Sim, foi difícil. Viemos direto do Sri Lanka, onde passamos três dias e meio em campo no segundo teste (em Colombo) e, em uma semana, estávamos aqui jogando no calor escaldante de Chennai.”
“Mas para mim tudo se resume à paixão. Quando você representa seu país, você não pode dar desculpas. Você tem que dar todo o seu esforço pela sua equipe e nação.”
Siraj sofreu um primeiro turno difícil, já que os orientais o derrotaram por 140 corridas em seus 25 saldos. Ele teve que esperar até o segundo turno para conseguir um postigo.
Mas as estatísticas não o preocupam tanto, pois ele enfrenta uma carga de trabalho considerável.
“Mesmo que não consigamos mostrar os postigos hoje, esse trabalho árduo será recompensado a nível internacional.”
A prioridade de Siraj era o ritmo, não os postigos
Siraj deixou claro que seu objetivo principal ao jogar o Troféu Duleep não era aumentar sua contagem de postigos de primeira classe. Em vez disso, ele queria recuperar a fluência no boliche que o havia deixado após uma dispensa de dois meses.
“Entrar neste jogo, encontrar esse fluxo era meu objetivo principal. Jogar esta partida me ajudou tremendamente. Depois de dois meses de folga, seu corpo não reage da mesma maneira – tudo parece mais lento. Jogar esse jogo fez meu corpo se mover novamente e recuperei meu ritmo”, disse ele.
O jogador de 32 anos diz que seu corpo está mais preparado para uma carga de trabalho prolongada do que ficar longe do críquete. Embora o intervalo tenha lhe dado a oportunidade de trabalhar em outros aspectos, incluindo seus parâmetros de condicionamento físico, isso o deixou com uma sensação de letargia quando voltou ao boliche.
“É assim que meu corpo funciona. Meu corpo não lida bem com longas pausas. Uma breve pausa é bom, mas em meus 10 anos de carreira, nunca tirei dois meses inteiros de folga. Então, quanto mais saldos eu arremesso, melhor fico.
“Se eu não lançar feitiços prolongados, meu ritmo não volta. Meu corpo estava lento na dobra por causa do intervalo. Joguei feitiços de 10 e 11 saldos, e foi isso que me trouxe de volta ao ritmo”, observou ele.
A falta de ritmo também deu a impressão de que Siraj estava enfrentando uma curta corrida. Ele explicou que o problema não foi uma mudança deliberada em sua abordagem, mas sim seu corpo se ajustando após um longo intervalo.
“Minha abordagem (para a dobra do boliche) depende de uma aceleração fluida e ininterrupta, em vez de passadas em staccato. Voltando depois de uma pausa de dois meses, meu corpo estava apenas recuperando o comprimento da passada. Nessa partida, parecia completamente normal novamente.
“Disse a mim mesmo para esquecer o resultado e correr num ritmo bom e natural. No momento em que fiz isso, o velho Siraj voltou à ação e a bola começou a sair lindamente”, disse ele.
anúncio
O conselho de Shami ajudou Siraj
Siraj também teve a chance de passar um tempo com o ex-companheiro de equipe da Índia, Mohammed Shami, que representou a Zona Leste na final do Troféu Duleep.
Siraj descreveu a interação deles como uma conversa casual, mas Shami revelou que deu alguns conselhos a seu ex-parceiro de boliche depois de perceber que Siraj estava lutando para encontrar seu ritmo natural nas primeiras entradas.
“Sempre que interajo com caras com quem joguei ou com quem compartilhei um bom vínculo, me concentro em suas habilidades. Nas primeiras entradas, Siraj não estava encontrando seu ritmo natural.
“Acabei de lembrá-lo de que, para voltar ao topo, ele precisa recuperar sua força central. Quando sua aceleração e ritmo estão sincronizados, sua linha e comprimento caem automaticamente”, disse Shami.
