Os corredores foram avisados de que estão se colocando em risco se usarem planos de treinamento “perigosos” fornecidos por chatbots de IA.
Os aplicativos de fitness de personal trainers que usam ChatGPT ou outros modelos de IA foram criticados porque podem fornecer informações imprecisas que podem prejudicá-los.
Aplicativos como o Runna usam IA para gerar treinos e os usuários programaram o ChatGPT nas redes sociais para seus ‘planos de treinamento pré-fabricados’.
Um personal trainer, Chris Beavers, disse a um jornal nacional que esses planos gerados por IA serão baseados no que o LLM considera serem as melhores rotinas, sem fornecer adaptação exata para corredores individuais.
Por exemplo, a IA pode sugerir uma rotina de alta intensidade que pode não ser adequada para um corredor que precisa de descanso.
Seguir essas rotinas pode fazer com que o corredor se machuque durante a corrida e prejudicar seus objetivos de corrida.
Beavers acrescentou que confiar apenas na IA afasta o corredor de qualquer ligação humana que possa fornecer apoio adicional de uma forma que a tecnologia não consegue, ao mesmo tempo que proporciona um sentido mais forte de responsabilidade.
O personal trainer Nick Berners-Price também repetiu essas preocupações, acrescentando que os corredores amadores estavam particularmente em risco porque a sua biomecânica não seria adequadamente abordada sem a análise de um laboratório desportivo.
Os corredores foram avisados de que estão se colocando em risco se usarem planos de treinamento “perigosos” fornecidos por chatbots de IA.
Aplicativos como o Runna usam IA para gerar treinos e foram programados junto com o ChatGPT nas redes sociais pelos usuários para ‘planos de treinamento pré-fabricados’.
Dizem a ele: ‘A menos que você esteja revisitando a IA, alimentando-a constantemente com novos parâmetros, não vejo realmente como ela pode melhorar em um programa de tamanho único.’
A nutricionista Ella Rowen-Prestes Butler afirma que o ChatGPT também pode fornecer aos corredores dieta e plano alimentar errados, o que pode afetar negativamente seu desempenho.
Um problema frequente era que os corredores eram solicitados a “aumentar carboidratos” demais – o que poderia afetar o açúcar no sangue.
“A IA pode ser muito perigosa… As pessoas costumavam se referir ao Dr. Google, mas agora é o Dr. ChatGPT”, diz ele.
No entanto, alguns contrariaram esta narrativa dizendo que estes modelos são “perigosos”, mas simplesmente “incompletos”.
Runa disse anteriormente: ‘(Nossos) planos são elaborados por treinadores experientes usando princípios de treinamento comprovados.
‘Um algoritmo então adapta e adapta os planos elaborados pelo treinador para cada corredor com base no progresso, feedback e desempenho no mundo real.
«A corrida, especialmente a corrida de longa distância, é um desporto de alto impacto e o risco de lesões nunca pode ser completamente eliminado.
“O risco de lesões é influenciado por vários factores, incluindo sono, nutrição, stress, lesões anteriores e treino não planeado”.
ChatGPT foi contatado para comentar.
