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Pratique seus vegetais e coma: beneficiar prescrições como essas nem sempre reduzem o risco de doenças cardíacas

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Simon Fraser está jogando alarme em recomendações públicas para melhorar a saúde do coração em todo o mundo.

Uma das principais causas da morte mundial é que a doença cardiovascular (DCV) é o número de mortos em países de baixa e média renda. No entanto, as diretrizes internacionais de saúde cardíaca baseiam-se principalmente na pesquisa de países de alta renda e muitas vezes ignorando a causa da revolta da CVD, o professor de ciências da saúde da SFU, Scott Lear, diz que a presidente da Fisher/Heart and Stroke Foundation em pesquisa de prevenção cardiovascular.

“O mundo se expande fora dos países de alta renda quando pensamos em recomendações universais como 75 minutos de prática toda semana ou atendemos cinco frutas e vegetais todos os dias”, Lear, o principal autor de uma nova revisão, examina o impacto das causas sociais, ambientais e políticas de doenças cardiovasculares globais.

“No West End de Vancouver, há um contraste completo entre a trilha diária e a cidade mais poluída do mundo em Nova Délhi, onde muitas pessoas não podem dirigir e não ter transporte público”, disse ele. “Não podemos assumir que a vida é a mesma em todos os lugares. O ambiente que as pessoas vivem e o tipo de trabalho que fazem uma enorme diferença para sua saúde”.

O artigo de revisão verifica as razões por trás das causas da DCV usando os dados sobre o estudo em andamento em andamento da cidade rural da cidade (autêntico). Este estudo coleta dados de países de alta, média e baixa renda desde 2002 e agora existem mais de 212.000 participantes de 28 países dos cinco continentes.

Os dados de estudo puro são coletados a cada três anos e incluem documentos de perguntas adicionais, incluindo uma pesquisa-chave, medida física (como altura, peso, pressão arterial, circunferência da cintura e capacidade pulmonar) e interesse específico da pesquisa.

Além do ambiente de atividade física, a pesquisa de revisão de LIER identificou vários outros fatores por trás das CVDs em todo o mundo, incluindo nutrição, educação, uso de tabaco, poluição do ar, mudança climática, isolamento social e acesso a medicamentos, tratamento e saúde.

Lear diz que cerca de 87 % dos participantes vive em países baixos ou médios -o estudo é exclusivamente no estudo para examinar as razões de risco separadas relacionadas à urbanização, diz Lear. Embora essas pesquisas de revisão sejam baseadas em dados globais, eles também refletem microcossomos de diferentes regiões em uma única cidade ou região.

Praticando a forma de privilégio

A falta de prática é um grande risco de doenças cardiovasculares, mas as pessoas também desempenham um papel no tipo e no contexto da atividade física.

De acordo com a revisão de Lier, a atividade física autorreferida em países de alta renda era máxima, mais de 22 % dos participantes estavam sentados por mais de oito horas por dia. Pelo contrário, apenas 1,5 % dos participantes dos países de baixa renda disseram que ficariam sentados por mais de oito horas por dia, mas sua atividade física geral era baixa.

A diferença está na natureza da atividade. Nos países de baixa renda, a atividade física geralmente está ligada ao trabalho, transporte e trabalho doméstico, explicando Lear.

Para determinar o preço fora de produção

Uma dieta saudável com frutas, vegetais, limão, nozes, peixes e laticínios pode reduzir o risco de doenças cardiovasculares. Lear diz que, independentemente da renda, frutas e vegetais do país, estavam mais facilmente disponíveis e mais acessíveis nas áreas urbanas.

No entanto, ele também ficou surpreso que o uso de frutas e vegetais em países de baixa renda seja menor porque os agricultores não podem comer seus próprios produtos.

“É verdadeiro abridor de olhos”, diz Lear. “Para a maioria desses agricultores, servir no mínimo cinco frutas e vegetais dia a dia pode comer 50 % da renda de suas famílias”.

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