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Não sei sobre você, mas minha rotina de banho funciona completamente no piloto automático – nunca pensei muito em como estou lavando e condicionando meu cabelo, mas faço isso do jeito que sempre faço.
Porém, se o seu cabelo estiver um pouco opaco ou sem vitalidade, talvez seja hora de prestar mais atenção à sua rotina de lavagem. De acordo com Cos Sakkas três vezes Cabeleireiro Britânico do Ano e Tony e o povo Diretor Criativo Global ‘Se seu cabelo parece quebradiço, cai com muita facilidade ou não tem brilho saudável, o problema pode não ser seu produto, mas sim como você está tomando banho.’
Cos Sakkas, três vezes Cabeleireiro Britânico do Ano
A boa notícia é que cabelos mais bonitos e rebeldes podem ser mais fáceis de conseguir. É apenas uma questão de mudar seus hábitos de lavar o cabelo…
Erro 1: não desembaraçar o cabelo primeiro
Não sei você, mas raramente penso em fazer alguma coisa no meu cabelo antes Entrando no chuveiro. No entanto, Sakkas aconselha ‘antes de entrar no chuveiro, reserve alguns segundos para desembaraçar o cabelo seco. Isso ajudará a evitar emaranhados e quebras durante a lavagem. Isso ajudará a eliminar o acúmulo de óleo e sujeira e facilitará a lavagem. Use um Pente de dentes largos Ou uma escova com cerdas macias de javali para desembaraçar suavemente o cabelo das pontas às raízes.
Erro 2: usar água muito quente
Um longo banho de vapor pode parecer relaxante, mas embora seja ótimo, também pode descolorir o cabelo e danificar o cabelo e o couro cabeludo. “A água quente pode afetar o equilíbrio do pH do couro cabeludo e abrir a cutícula do cabelo, permitindo que as proteínas da queratina (fator de hidratação natural do nosso cabelo) e as moléculas de cor escapem, fazendo com que o cabelo perca a força e a cor desbote”, diz Sakkas.
“Quando a cutícula do cabelo se abre, o cabelo também fica quebradiço e seco”, acrescenta. A água fria sela a cutícula do cabelo, para que o cabelo não caia e a cor permaneça. Então, lave com água morna e enxágue com água fria para selar as cutículas e manter os cabelos brilhantes e hidratados. Um jato de água fria no couro cabeludo também acalma qualquer inflamação e alivia a coceira.
Erro 3: usar muito shampoo
É fácil tomar banho correndo, mas você precisa molhar o cabelo para conseguir uma limpeza profunda. Caso contrário, o shampoo não limpará ou limpará bem o seu cabelo e você poderá acabar usando muito shampoo. “Use duas colheres de chá de shampoo para cabelos médios a longos e tamanho 10p para cabelos curtos e concentre-se no couro cabeludo e na raiz”, recomenda Sakkas. ‘Primeiro emulsione o shampoo com água no cabelo e depois massageie suavemente no couro cabeludo.
‘Você não precisa aplicar shampoo nas pontas do cabelo, é na raiz que o cabelo fica mais sujo, então concentre-se em limpar o couro cabeludo e depois deixe o chuveiro lavar o shampoo naturalmente por todo o comprimento do cabelo. Lavar o cabelo de cabeça para baixo ajudará a aumentar o volume e evitar que os cabelos cacheados fiquem achatados na raiz. Ajuda você a acessar silenciosamente locais de difícil acesso atrás das orelhas e pescoço.
Erro 4: esfregar vigorosamente o couro cabeludo
Lavar o cabelo como se estivesse tentando limpar o forno pode quebrar o cabelo e danificar o couro cabeludo. Além disso, se você usar shampoo com muita força, seu couro cabeludo poderá produzir excesso de oleosidade. Em vez disso, use as pontas dos dedos (não as unhas) e faça movimentos circulares com pressão suave para massagear o couro cabeludo e distribuir o shampoo. Isso promoverá o crescimento saudável do cabelo”, diz Sakkas.
Erro 5: lavar muito rápido
“Não há pressa – gaste dois a três minutos (o tempo que leva para cantar sua música favorita no chuveiro!) Para enxaguar o shampoo adequadamente”, diz Sakkas. Não lavar bem o cabelo pode deixar resíduos, causando acúmulo de produto. “Pode irritar o couro cabeludo e retardar o crescimento do cabelo ao obstruir os folículos capilares”, acrescenta ela.
Tenha cuidado para não abusar do shampoo e evite deixar resíduos, diz Cos Sakkas.
Erro 6: usar o condicionador errado
“É essencial condicionar o cabelo após cada shampoo com uma fórmula adequada ao seu tipo de cabelo”, diz Sakkas. ‘Primeiro aplique um condicionador tamanho 50p nas pontas (onde o cabelo é mais propenso a quebrar) e depois espalhe no meio do cabelo. Evite aplicá-lo nas raízes, pois ficará oleoso e oleoso. Você pode usar um pente de dentes largos para distribuir o condicionador uniformemente no chuveiro. Deixe agir por pelo menos um minuto para nutrir o cabelo antes de enxaguar bem.
Erro 7: Amarrar o cabelo com uma toalha apertada
Más notícias para quem gosta de pequenos turbantes de toalha depois do banho. ‘Você também deve evitar torcer o cabelo molhado em coques apertados e puxar com força o cabelo enrolado na toalha. Uma toalha de microfibra absorve a umidade, mas nunca a enrole com muita força nem puxe o cabelo molhado pela raiz”, diz Sakkas. ‘Seja gentil com o cabelo molhado depois do banho. Para evitar manchas, frizz e frizz, não esfregue os cabelos com toalha para evitar a quebra dos cabelos finos e manter os cabelos tingidos em ótimas condições.
Erro 8: usar ferramentas de modelagem térmica em cabelos molhados
Se você estiver com pressa, pode ser tentador começar a pentear o cabelo molhado imediatamente após o banho, mas Sakkas diz que é melhor evitar isso. “Nunca use ferramentas de modelagem térmica em cabelos molhados, pois podem causar danos e quebras”, diz ela. ‘Sempre deixe seu cabelo estar 80% seco antes de secar para pentear. Sempre use um spray protetor de calor antes de usar qualquer ferramenta de modelagem térmica para reduzir danos e proteger a cor.
