Sofro de disfunção erétil e tadalafil não funciona. O que devo fazer?
A Dra Philippa Kaye respondeu: Não é incomum que o tadalafil seja ineficaz. A boa notícia é que existem outras maneiras de lidar com a disfunção erétil.
O problema estigmático – em que os homens lutam para manter uma ereção durante o sexo – afetará em algum momento cerca de metade dos homens com idades entre 40 e 70 anos.
É mais do que um problema de desempenho sexual. Os médicos consideram a disfunção erétil o canário da mina de carvão para uma série de condições potencialmente fatais.
Isso ocorre porque problemas de fluxo sanguíneo causados por pressão alta, colesterol alto ou diabetes podem causar disfunção erétil.
Estas condições, que geralmente são causadas por uma dieta inadequada e falta de exercício, aumentam o risco de ataque cardíaco fatal ou acidente vascular cerebral.
Geralmente, eles podem ser diagnosticados com exames de sangue ou de pressão arterial que um médico de família pode solicitar.
Os médicos geralmente recomendam que os pacientes com disfunção erétil pratiquem exercícios regularmente, percam peso se necessário, parem de fumar e limitem o consumo de álcool.
Os médicos consideram a disfunção erétil o canário da mina de carvão para uma série de condições potencialmente fatais (foto por modelo).
Existem também tratamentos medicamentosos – como estatinas para colesterol elevado – que podem ajudar a controlar os efeitos desta condição subjacente.
Todas estas medidas devem melhorar o fluxo sanguíneo e aumentar a ereção.
Existem também fatores psicológicos que pioram a disfunção erétil. Estresse, ansiedade, tristeza e problemas de relacionamento são gatilhos conhecidos. A pesquisa mostra que a terapia da fala e o aconselhamento podem ajudar nessas situações.
No entanto, muitos homens necessitam de medicação para manter uma ereção.
Tadalafil, também conhecido como Cialis, é mais comumente usado no Reino Unido. É um tipo de medicamento chamado PDE5, que aumenta o fluxo sanguíneo para o pênis.
É um medicamento de liberação lenta, ou seja, seus efeitos duram até 36 horas. Mas não funciona para todos.
Em vez disso, alguns homens descobrem que têm uma resposta melhor quando tomam Sildenafil ou Viagra. Este comprimido só funciona durante cerca de quatro a seis horas, o que significa que deve ser tomado nas horas que antecedem a relação sexual.
Mas esta dose mais curta e de libertação mais rápida tem frequentemente um efeito mais perceptível na força da erecção.
Para aqueles que não respondem à medicação, existem dispositivos de ereção a vácuo – também conhecidos como bombas penianas. Eles funcionam puxando sangue para o pênis, que é então mantido no lugar por meio de um anel de compressão colocado ao redor da base do pênis.
Tenho síndrome do intestino irritável. Disseram-me que a dieta FODMAP pode ajudar. No entanto, parece muito restritivo e estou preocupado em não conseguir cumpri-lo. é Vale a pena?
GP, autora e radialista Dra. Philippa Kaye
A Dra Philippa Kaye respondeu: A dieta FODMAP pode mudar o jogo para pacientes com síndrome do intestino irritável (SII), e os pacientes só precisam segui-la por alguns meses.
A síndrome do intestino irritável é uma condição muito comum do sistema digestivo a longo prazo que geralmente causa sintomas como cólicas abdominais, distensão abdominal, diarréia e prisão de ventre.
Infelizmente, não existe nenhum tratamento aprovado que possa curá-lo. Muitos pacientes dependem de medicamentos para acalmar os piores sintomas.
Um deles é um medicamento chamado mebeverina ou Colofac, que relaxa os músculos do intestino para reduzir as cólicas causadas por esta condição.
Há também evidências de que os probióticos – bebidas que contêm as chamadas bactérias saudáveis – assim como o exercício regular, parecem ajudar no tratamento dos sintomas.
No entanto, uma das formas mais eficazes de combater a SII é uma dieta chamada FODMAP, que é a abreviação de oligossacarídeos, dissacarídeos, monossacarídeos e polióis fermentáveis, que são certos tipos de carboidratos que são mal absorvidos no intestino e podem fermentar, causando sintomas de SII.
A dieta envolve a eliminação desses alimentos, que incluem carboidratos como massas, pães, pastéis e cereais; cebola e alho; laticínios; leguminosas e feijões, incluindo grão de bico e feijão; e algumas frutas como maçãs e peras.
É uma lista bastante exaustiva de alimentos, o que significa que a dieta pode ser enfadonha e desafiadora.
No entanto, o que é crucial é que a dieta FODMAP foi concebida para ser temporária. A maioria dos pacientes segue uma dieta estritamente restrita por até oito semanas. Nesse ponto, eles começam a reintroduzir os alimentos, um de cada vez, para tentar identificar quais desencadeiam o surto de sintomas.
Qualquer coisa que cause crises deve ser evitada no futuro. O segredo é criar um plano alimentar individualizado que limite os sintomas desconfortáveis e permita que os pacientes tenham uma dieta balanceada e variada.
- Escreva para a Dra. Philippa Kaye em Health, Daily Mail, 9 Derry Street, London, W8 5HY ou e-mail: health@mailonsunday.co.uk – inclua detalhes de contato. Dr. Kaye não tem acesso a correspondência pessoal. As respostas devem ser tomadas em um contexto geral. Consulte o seu próprio médico de família para quaisquer problemas de saúde.
