SOFRER – Se tudo correr bem, Mark Desfarges, da Fox Lane, estará concorrendo a uma equipe universitária no próximo ano.
O encontro de atletismo indoor do Suffern Invitational, com 41 escolas e 1.700 atletas, na noite de sexta-feira, foi, essencialmente, outro teste para ele.
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Desforges, um trigêmeo cujos irmãos, Jack e Natalio, correm pela Fox, reduziu seu melhor tempo pessoal de 1.600 metros para 4:31,58 para vencer os 1.600 dos meninos Saffron por confortáveis mais de cinco segundos.
No início deste mês, Desforges também estabeleceu suas melhores marcas nos 3.200 metros e duas milhas.
Mas a corrida de sexta-feira foi significativa porque foi realizada no Rockland Community College. Suas trilhas estão longe de ser tradicionais. É basicamente um oval desenhado em uma superfície plana e emborrachada. Não são permitidas chuteiras de pista, então todos competem de tênis.
Outra coisa, as condições não eram ideais para estabelecer recordes, pessoais ou não.
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Mas Desforges fez exatamente isso e sem forçar, o que significa que provavelmente pode fazer muito melhor, que é o seu plano.
Ele espera diminuir seus tempos de 1.600 milhas abaixo de 4h25 e de duas milhas abaixo de 9h30 neste inverno.
Fazer isso pode recrutar Desforges. No momento, depois de ter sido aceito em Binghamton, Fordham, Purdue e Indiana, ele está pensando em simplesmente tentar seguir em frente.
“Tive o meu momento mais significativo este ano”, disse ele, observando que a maioria dos atletas chama a atenção dos treinadores universitários em algum momento durante o primeiro ano.
Mas seu progresso pode despertar interesse. No outono, ele se classificou para os campeonatos estaduais de cross-country das escolas públicas estaduais, e seu desempenho lá o qualificou para os campeonatos da federação estadual, disputando atletas de ponta de todos os portes de escolas públicas e privadas.
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Ele ficou em 33º lugar entre 290 garotos naquela corrida, algo que provavelmente não poderia ter imaginado há mais de dois anos. Odiando a dor de correr longas distâncias, ela se inscreveu eletronicamente na corrida antes do segundo ano, sem perceber que a caixa de cross-country também estava marcada.
“Dói correr por longos períodos de tempo”, ele lembra de seu desdém pelo cross-country e pelas corridas de longas distâncias na pista que agora adora.
“O técnico ficou surpreso ao me ver (no primeiro treino de cross-country), mas eu disse: ‘Se você me deixar ficar aqui, eu te darei 100%.’
É um compromisso que ele mantém no cross-country e na pista.
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“Eu simplesmente continuo empurrando a agulha para frente e meus tempos quando eles diminuem”, disse ela, atribuindo sua melhora a um treinamento mais forte e consistente e ao aumento da confiança.
“Dei um salto na minha força física e mentalidade”, disse Desfarges.
Rindo, ele também mencionou que tem seguido os conselhos dietéticos da estrela de Horace Greeley, Ryan Sykes – pelo menos até certo ponto.
“Comecei a comer verduras… Estou comendo meus vegetais – uma ou duas saladas”, disse ela.
Mark Desforges, da Fox Lane, lidera a corrida masculina de 1.600 metros no Saffron Invitational em 16 de janeiro de 2026 no Rockland Community College. O sênior venceu em seu melhor momento pessoal.
Iona se prepara com múltiplas vitórias
Embora os recordes pessoais sejam raros na RCC, eles não são totalmente inéditos
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O saltador triplo da Iona Prep, Michael Fitzpatrick, melhorou seu recorde pessoal no evento para pouco menos de um pé com uma vitória por 44-1 em Suffern.
O companheiro de equipe Marko Matesic, que terminou em segundo no salto em distância masculino, saltou triplo com seu recorde pessoal de 42-4 e também terminou em segundo.
“É bom ter competição entre equipes”, disse Fitzpatrick, explicando que ele e Matesic se admiram e se incentivam para melhorar.
Os poços inferiores do RCC, que ficam sob o piso, são vistos como uma vantagem, proporcionando um pouco mais de tempo de espera. Mas Fitzpatrick diz que a vantagem é compensada pela superfície de corrida, já que, sem poder usar pontas, a aderência na decolagem não é tão boa.
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Mesmo assim, ele acertou a prancha melhor do que em qualquer competição anterior, o que, segundo ele, foi importante para estabelecer um recorde pessoal.
“Eu não sabia até que ponto (ele saltou), mas tinha certeza de que era um PR”, disse ele. “Foi a primeira vez que corri para fora da prancha e usei velocidade e não perdi velocidade.”
O júnior, apelidado de brincadeira de Fitzmany pelo assistente técnico da Iona Prep, Dom Janot, por sempre vir, acha que pode correr 46 pés antes do final da temporada de inverno.
“Depois que faço as coisas da maneira certa, os grandes números continuam chegando”, disse Fitzpatrick.
Gayle não foi a única a ganhar o ouro.
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A equipe 4×100 da Iona Prep composta por Mason Materia, Aaron Irish Bramble, Jamel Cobbs e Jayden Jackson correu 1:34,62 para terminar em primeiro e Suffern foi o segundo em 1:36.
Joakim Stewart, da Iona Prep, também venceu os meninos em 55 barreiras em 8,33, com Liam Lee, de Pearl River (8,53), em segundo.
Desempenho notável
Brayden Richardson, de Sleepy Hollow, fez 23-6 para vencer o salto em distância masculino. Não foi apenas um recorde pessoal, mas também o atual número 2 do estado entre os meninos do ensino médio
Outros vencedores
Meninas 55: Gabriela Almonte, Monticello (7.6)
Garoto 55: Zamarih Cantev, açafrão (6,71)
Meninas 55 barreiras: Della Hundley, Pine Bush (Jenna Silver de Pearl River 9.503-9.508)
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Garoto 600: Dan Sassi, Pine Bush (finalização Will Lynch 1:26.36-1:26.49)
Garota 600: Lily Post, Monroe-Woodbury (1: 45,5)
Filho 1.000: Nathaniel DeMose, Wallkill (com Raylan Hough de Monroe-Woodbury 2: 40,59-2: 40,7)
Meninas 1.000: Olivia Heim, Monroe-Woodbury (3:04.16)
Meninas 1.500: Olivia Heim, Monroe-Woodbury (4: 57,2)
Corrida Feminina 1.500: Madeline Monahan, Pine Bush (8: 05,72)
Meninas 3.000: Kira Waring, Mahopac (11h06.07)
Meninos 3.200: Sean Brenner, Goshen sobre Nick Katina de Clarkstown North (10h34,47-10h34,89)
Revezamento 4×200 Feminino: Goshen (1:52.04 – Lariana Bala, Daniella Grant, Olivia Sawyer e Joy Sawyer)
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Revezamento 4×400 Feminino: Monroe-Woodbury (4: 19,11 – Emily Chiosci, Kerry Vargas Estevez, Madison Barnsley e Kyra Gilligan)
Revezamento 4×400 masculino: Safran (3m43s22 – Jack Tarrant, Zamarih Cantev, Emmanuel Katul e Billy Webber)
Revezamento 4×800 feminino: Rio das Pérolas (10:26.11)
Revezamento 4×800 masculino: Monroe x Woodbury (8h45,08)
Salto em altura feminino: Rainha Denter, Ontário (4-9)
Salto em altura para meninos: Jack Fowler, Pine Bush Aged, por miss, Joshua Bodrick de Spackenkill e Kaswara Mohammed de Shaker (todos 6-2)
Salto em distância feminino: Avianha Sanon, Açafrão (17-5)
Salto triplo feminino: Avianha Sanon, Danielle Grant de Saffron Goshen (35-6-35-5.75)
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Salto com vara feminino: Kylie Kelemen, Suffern (9-0)
Salto com vara masculino: Brendan Kiesling, Rio das Pérolas (11-0)
Arremesso de peso para meninas: Callie Exarkakis, Monroe-Woodbury (33-5)
Arremesso de peso para meninos: Anthony Lanari, Monroe-Woodbury (45-8,75)
Nancy Haggerty cobre esportes para The Journal News/Iron.
Este artigo foi publicado originalmente no Rockland/Westchester Journal News: Richardson estrela em Desforges, Iona Prep, Suffern Indoor Invitational
