Um aplicativo de “treinamento de excitação” pode ajudar os homens a durar o dobro do tempo na cama, descobriu um estudo.
O aplicativo Melonga orienta o usuário por diversas técnicas terapêuticas, dicas e exercícios elaborados por urologistas e psicólogos.
Ele foi projetado para ajudar os homens a controlar melhor a excitação e inclui componentes de terapia cognitivo-comportamental e exercícios físicos para melhorar o controle da ejaculação sem medicação.
Uma ferramenta de autoajuda em casa poderia beneficiar homens que hesitam em procurar ajuda porque têm vergonha, dizem os pesquisadores.
E poderia ajudar 20 a 30 por cento dos homens no Reino Unido que se estima sofrerem do problema, que é definido pela ejaculação mais cedo do que o desejado durante o sexo.
O pesquisador principal, Dr. Christer Groben, disse: “Muitos homens que vivem com ejaculação precoce não procuram ajuda por causa da vergonha associada à condição.
“Nosso estudo mostra que, como ferramenta de autoajuda doméstica, pode ajudar os homens a melhorar o controle da ejaculação e a alcançar uma vida sexual satisfatória sem perder a espontaneidade.
‘Ir a um médico para obter ajuda pode parecer um grande primeiro passo e, portanto, um aplicativo como este pode ajudar a preencher essa lacuna, normalizando condições tratáveis.’
Num estudo de 12 semanas, os homens que usaram o aplicativo ficaram na cama o dobro do tempo normal, disseram os cientistas.
O estudo Climax, liderado por investigadores na Alemanha, incluiu 80 homens sem outras condições de saúde subjacentes que participaram num programa de 12 semanas.
Cada um recebeu uma série de questionários de saúde sobre suas experiências durante o sexo e foi solicitado a usar um cronômetro para medir o tempo entre a penetração e a ejaculação.
Os pesquisadores descobriram que os usuários do aplicativo dobraram o tempo desde a penetração até a ejaculação, de uma média de 61 segundos para 125 segundos.
Em comparação, os homens que não usaram o aplicativo tiveram um aumento médio de apenas 0,5 segundos.
Notavelmente, ao final de 12 semanas, 22% dos usuários do aplicativo relataram que não sofriam mais ejaculação precoce.
Dr. Giorgio Russo, professor associado de urologia na Universidade de Catania, na Itália, e presidente do Escritório de Jovens Urologistas Acadêmicos da EAU, disse: “Há muita informação e desinformação para homens que sofrem de ejaculação precoce.
‘Portanto, este aplicativo foi criado por urologistas e psicólogos como uma nova maneira de reunir os conselhos mais eficazes em um único recurso baseado em evidências, facilmente acessível e confiável.
“A investigação mostra que pode tratar completamente cerca de um quarto dos pacientes, o que é um enorme desenvolvimento porque estes homens foram tratados sem comprimidos”.
O aplicativo possui componentes de atividade física para melhorar o controle da ejaculação. Algumas características incentivam os homens a envolver suas parceiras
Melonga está atualmente disponível na Irlanda, Alemanha, Áustria, Luxemburgo, Liechtenstein e Bélgica.
O nível mais básico custa 2,01€ por dia (equivalente a cerca de £1,75), que inclui material de leitura organizado em 12 ‘módulos’.
Incluía 77 vídeos curtos e 26 exercícios para realizar sozinho ou com um parceiro.
Quem optar pela opção de 4,52€ (cerca de 3,91£ por dia) terá também acesso a sessões de grupo ‘disfarçadas’ com urologista e psicoterapeuta especialista.
Os pesquisadores por trás do aplicativo dizem que o exercício requer um compromisso de uma a três horas por semana para ver os resultados.
Um usuário de 60 anos descreveu o aplicativo como “extremamente útil” para ajudá-lo a melhorar sua ejaculação precoce.
Outros elogiaram a estrutura do aplicativo e apreciaram o fato de ele ter respaldo científico.
As descobertas, apresentadas no Congresso Anual da Associação Europeia de Urologia (EAU26), em Londres, podem fornecer outra via de tratamento para homens que não necessitam de tratamento.
“As terapias farmacêuticas mais comumente disponíveis são projetadas para tratar apenas os sintomas, não a causa, o que significa que muitos homens param de usá-las depois de um tempo”, explica o Dr. Groben.
‘Estes homens podem estar sob tratamento e viver com uma carga emocional considerável que realmente começa a afectar a qualidade das suas relações.’
Um homem pode ter ejaculação precoce repentinamente devido a vários fatores psicológicos e físicos, incluindo problemas de próstata, drogas recreativas, depressão, estresse ou ansiedade.
As opções atuais de tratamento incluem antidepressivos, uso de Viagra, uso de preservativos mais grossos e aconselhamento psicossexual.
