Ele liderou as paradas por seis semanas após seu lançamento em 1976, cantado por Meryl Streep no filme Mamma Mia! e foi transmitido quase dois bilhões de vezes.
E agora parece que a rainha da dança do Abba pode ajudar a melhorar a saúde do coração.
Os pesquisadores descobriram que dançar a faixa, que tem cerca de 100 batidas por minuto, resultou em uma frequência cardíaca mais saudável do que músicas mais rápidas de 140bpm, como Beat It, de Michael Jackson, ou Viva La Vida, do Coldplay.
Dancing Queen também supera clássicos mais lentos, como Sweet Caroline de Neil Diamond, que tem cerca de 60bpm.
Os cientistas queriam ver como conectar suas coisas de maneira diferente ao ritmo afeta a frequência cardíaca – uma medida de quanto o pulso do corpo muda entre os batimentos cardíacos.
A baixa variabilidade da frequência cardíaca pode aumentar o risco de morte por parada cardíaca, mostra estudo.
Pesquisadores da Universidade Yan’an, na China, anexaram eletrodos a 160 estudantes para detectar seus batimentos cardíacos.
Eles foram divididos em três grupos: um dançou uma faixa de 140bpm, outro um hit de 100bpm e um terceiro uma música de 60bpm.
Dançar ao som do hit de 1976 do grupo pop sueco ABBA, Dancing Queen, pode melhorar a frequência cardíaca, descobriram pesquisadores
Após várias sessões de dança de cinco minutos, as alterações na variabilidade da frequência cardíaca foram examinadas antes e depois do recrutamento para a pista de dança.
A variabilidade foi significativamente maior – um marcador de aptidão cardíaca – depois de dançar uma faixa de 100bpm do que de 140bpm ou dançar a 60bpm.
Os pesquisadores, cuja pesquisa foi publicada no Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics, disseram: “Ritmos excessivamente rápidos podem aumentar o risco de eventos cardíacos pós-exercício.
‘O ritmo da dança não deve exceder 100bpm para reduzir o risco de ataque cardíaco ou morte cardíaca súbita.’
