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Cinco sinais de TDAH e autismo estão destruindo sua vida sexual – e guia de especialistas guia o que você pode fazer sobre isso

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Quando você acorda ao lado da mesma pessoa todos os dias durante anos – até décadas até – é perfeitamente razoável esperar que algumas taxas sexuais se tornem planas.

Mas se algum de vocês com neurodynivers – com autismo ou recursos do TDAH – é mais provável que o Spark saia.

Estudos mostram que as mulheres neurdoergentes (ND) têm 60 % mais chances de serem fortemente afetadas pelo caos hormonal que vem com a menopausa.

O Dr. Tony Atwood, professor da Universidade Griffith em Queensland, Austrália, e numerosos estudos e livros sobre autismo dizem que isso afetará inevitavelmente seu relacionamento na vida intermediária fora e fora do quarto. É uma das 100 mulheres que já identificaram autismo ou TDAH e podem ser um possível abridor de olhos para milhares de milhares na lista de espera para a nomeação.

Se um casal com neurodynivers § com autismo ou recursos de TDAH - é mais provável que saia de faísca (imagem criada por modelos)

Se um casal é neurodynavary – com características de autismo ou TDAH – as faíscas têm mais potencial para sair (fotos levantadas por modelos)

Karen Doharti (Carranodoharaticoching.com) Um terapeuta psicossexual que aconselha o ND há 15 anos e diz que uma enorme proporção de sua base de clientes se apresenta com intimidade na meia-idade. “A menopausa exagera tudo – resumirá seu humor, aumentará sua sensibilidade e aumentará sua ansiedade”, diz ele.

Embora muitas mulheres sejam capazes de mascarar o que estão sentindo, o TDAH ou o autismo pode não ser, pois lutar para processar emoções é a principal característica. Então, se sua vida sexual não é tão cumprida quanto antes ou há uma disputa no quarto, qual pode ser a causa da neurodiversidade? Pedimos aos especialistas que identificassem os sintomas do Tel-Ole e forneçam soluções …

Seu parceiro ou sexo não está interessado em

‘O significado desejado’-onde um parceiro quer mais sexo do que o outro um único problema comum que afeta as relações de meia-idade e a neurodenvilidade o aprimora ainda mais.

O professor Atwood explica que o autismo está interessado em intenso interesse, e as mulheres autistas podem desenvolver um forte interesse em parceiros em potencial na parte inicial do relacionamento – concentrando -se profundamente nelas e toda a sua energia está comprometida em criar uma vida sexual perfeita. No entanto, ele diz: “muitas vezes há uma ‘data de data de interesse especial’, o que significa que, com o tempo, a emoção primária pode desaparecer.

“Depois que o parceiro autista pensa que o comportamento sexual atingiu a perfeição final, eles podem impedir a mudança”, explica ela. ‘Eles podem até pensar em si mesmos:’ Por que você quer sexo com crianças suficientes? ‘

Especialistas sexuais, conselheiros e treinador Dawn White, ND em relacionamentos e intimidade (Related.com.uk) disse que se ele tivesse experimentado intenso fascínio no início de um relacionamento, ele viu que era igualmente legal entre as mulheres com TDAH. Não pode ser sustentado e não diminui no ‘envolvimento sexual’ estagado.

Solução

  • Fazer um desafio budista da sexualidade

O professor Atwood diz que algumas mulheres autistas se beneficiam da contratação de ‘gênero’ como seu novo interesse especial, porque lhes permite pesquisá -lo e se concentrar na realização mútua da intimidade.

As pessoas autistas geralmente se sentem confortáveis ​​na rotina, que pode ser um livro sexual repetitivo. White sugere praticar o seu ‘acelerador’ especificado (que pode espalhar suas emoções) e ‘freios’ (suas desvios).

“Se você possui recursos do TDAH, se tiver recursos de TDAH, a introdução de sofisticado ou torção (escravidão ou brinquedo sexual) poderá alimentar um emocionante golpe de dopamina”, diz ele.

As pessoas autistas geralmente apreciam falar diretamente, então a sexualidade branca exige tempo para procurar. Pergunte ‘O que você acha da nossa vida sexual agora?’ Em seguida, discuta quais aspectos você deseja colocar, apresente e perde.

Muito pena dizer o que você quer

Considerando o quão bem você conhece seu parceiro e como você está na sincronização com os sentimentos um do outro, pode ser difícil explicar o que você gosta sem o risco de emoção, vergonha ou crime. Se você tem autismo, o problema pode ser exacerbado.

O professor Atwood diz: “Os sinais sexuais geralmente dependem da comunicação não radical, o que pode ser difícil para o parceiro autista”. ‘Sinais sutis ausentes podem causar mal -entendidos, confusão e sentimentos de lesão’ ‘

Solução

Don White ensina a seus clientes uma técnica chamada ‘deslizamento da mão’. Em vez de tentar a melhor maneira de dizer que você não gosta de algo com críticas subjacentes, deixe sua mão e ‘deslizar’ da região ‘errada’ de sua escolha. “Isso ajuda você a conectar seu corpo e impede você pensamentos extras”, diz ela.

Dawn White é um especialista sexista, consultor e treinador em neurodenavilidade em relacionamentos e intimidade

Dawn White é um especialista sexista, consultor e treinador em neurodenavilidade em relacionamentos e intimidade

Não suporta a proximidade

Uma característica neurodinval comum é a sensibilidade sensível que o torna super sensível (ou oposto particularmente sensível) em odor, sabor, textura, estresse, toque e sons.

Para muitos, beijar é a parte principal das preliminares, mas pode criar problemas para as pessoas e as pessoas. O professor Atwood diz: “Pode beijar a sensibilidade mais alta – até beijar alguém de quem você gosta – se você encontrar o cheiro de náuseas respiratórias normais em seu parceiro, uma experiência preocupante”, disse o professor Atwood.

Da mesma forma, algumas pessoas e também pensam que Chudachudi é difícil. Ele acrescentou: “Um parceiro autista pode deliberadamente se afastar quando o parceiro se sentir chateado, não por causa da indiferença, mas acham que o parceiro apreciará estar sozinho, como o fazem”. Um adulto autista pode voltar a abraçar, pergunta: ‘Por que me sinto melhor me sacudindo?’

Solução

O professor Atwood afirma que é importante explicar sua sensibilidade, mencionando que nenhum conflito deve ser retirado pessoalmente do toque.

“Você pode decidir que gosta de não se beijar nos lábios”, diz ele. ‘Com muita frequência, uma vez que a razão por trás de um comportamento é entendida, ele não se apresenta como confuso ou ameaçador’ ‘

Também é uma boa idéia testar a sensibilidade das luzes, o cheiro do aroma, depois de barbear ou vela aromática e o tecido da malha ou lençol.

Aceite suas diferenças. O professor Atwood diz: “Se a idéia sobre romance estiver na mesma sala (em cadeiras separadas), os livros arqueológicos são lidos para seu parceiro”, disse o professor Atwood. ‘Você tem o valor de celebrar o autismo. A terceira taxa não é neurotípica – em vez disso, o objetivo de ser um neurdoergente de primeira taxa! ‘

Lutar para obter ‘zona’

Se você estiver acordando pais velhos, filhos e lutando para fazer a lista, pode ser difícil ficar de bom humor.

White diz que, se você estiver ocupado para sempre, facilmente o cérebro do TDAH, a tensão pode ser um grande problema. “As mulheres do TDAH podem lutar para encontrar o foco necessário para se sentir sexualmente animado”, disse ela “, diz ela”.

Solução

White sugere técnicas de prática respiratória e atenção plena para acalmar o perfume movimentado. Ele sugere as técnicas de ‘worm up’ sentadas e respirando baixinho na pia. “Isso ajuda você a conectá -lo como um casal antes da emoção”, diz ela.

Outro truque é manter os olhos abertos durante o sexo. Olhando para os olhos um do outro pode ser um desafio, especialmente se você tiver TDAH e lutar contra o foco, fica mais fácil, mas pode quebrar a tendência sexual, o que leva a algumas pessoas do ND (focando em sua própria alegria), o que leva a perder a ocupação com seu parceiro.

Você se sente rejeitado na cama

Se você notar que sua conexão sexual diminui, é compreensível estar preocupado com a saúde e a longevidade do seu relacionamento, mas Karen Doharti diz para o TDAH ou o autismo que ele pode desencadear a disfuria da ‘sensibilidade à rejeição’.

Ela disse que o intenso impacto da ascensão e pressão hormonais é frequentemente que as mulheres e as mulheres sentem como se estivessem em um fusível muito curto “, diz ela. “Você pode se sentir criticado e rejeitado por um simples comentário com seu parceiro andando no ovário.”

Solução

“Eles são importantes para” entender conversas honestas “, diz Doharti, que repete a importância de reconhecer seus gatilhos pessoais por” desalsles sensíveis “mais altos. Se a pessoa autista explicar seus gatilhos, poderá aprender a se adaptar ao comportamento e à linguagem de seus parceiros.

  • Maxine Aston e Tony Atwood Conselhos de Neurodvers Autistic para consumidores Agora disponível.

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