Uma mulher reivindica uma colher de mostarda antes de parar as dolorosas cólicas musculares que a impediram de dormir – e não é muito bom ser verdadeiro.
Em um vídeo publicado por @suzigrify 17 17, Susie Griffen disse: ‘Eu tenho uma pergunta válida para #DocTorTok relacionada a cólicas de mostarda e pernas’.
Ele explicou que as dolorosas cólicas musculares não conseguiram dormir – que ele teve que se recuperar enquanto estava no hospital após a cirurgia para um tornozelo quebrado.
Para ajudar a reduzir a dor sem fim, uma enfermeira surpreendentemente trouxe um pacote de mostarda, que ele disse que ajudaria.
A enfermeira, a sra. Griffne, afirmou que era uma técnica simples que ela aprendeu com seus pacientes com diálise que ela certamente não sabia o porquê, parecia funcionar.
Nos comentários, os usuários de mídia social também compartilharam em seu nome, um usuário disse que ‘eu uso a mostarda para cólicas’.
E em um vídeo recente, em resposta à sua pergunta, o Dr. Kunal disse que o antiniologista dos EUA, disse a enfermeira.
Seu próprio post Canal tiktokEle disse: ‘Há evidências anestes e a causa é a causa do ácido acético no tipo que é encontrado no vinagre’.
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Dizia -se que estimular os receptores TRP em seu rosto reduzirá a atividade muscular com baixo fluxo, o que também é chamado de canal de receptor transitório.
Ele disse: ‘As cólicas musculares ocorrem principalmente devido a uma conexão defeituosa entre os músculos e os neurônios’.
E ele explicou que, quando o ácido acético da mostarda ativa esses receptores TRP, eles substituirão e corrigirão a falha.
O fato de ele mencionar foi de uma pesquisa publicada no Journal of Strength and Conditioner Research.
Sua análise de outros estudos os levou a adivinhar que a mostarda amarela em atletas poderia ser prática na prevenção ou remoção de barreiras musculares.
Mas ele acrescentou: ‘A mostarda contém magnésio e potássio que podem ajudar a corrigir qualquer desequilíbrio eletrolítico’.
Há evidências de que o magnésio e o potássio estão relacionados ao longo período de sono e melhor qualidade do sono.
Se você quiser tentar, ele sugeriu que era aconselhável começar com uma colher de chá de mostarda.
No Reino Unido, os músculos da mostarda da marca popular Calman podem ser alternativas aos que sofrem de dor
No entanto, se os obstáculos dos seus músculos continuarem, ele avisou que você deveria conversar com um médico.
Na seção de comentários, os usuários de mídia social compartilharam como usaram a técnica simples.
Um usuário diz: ‘Nosso time de futebol do ensino médio costumava manter os pacotes de mostarda.
Outro escreve: ‘Certamente ajuda! Estou trabalhando com cólicas das pernas por 10 anos e ajudarei a fazer alguma estratégia quadrada de mostarda antes de dormir ‘
Terceiro Comentário do usuário: ‘Sim, uma colher de chá de cólicas desligada. Além disso, o suco do suco de picles funciona. ‘
Essa foi outra estratégia que, na seção de comentários de ambos, os usuários de mídia social também recomendaram.
No mesmo estudo, os pesquisadores assumiram que o suco poderia ajudar a prevenir e eliminar os músculos de todos os tipos de rituais.
Ele alegou que o Dr. Sudh alegou que a cama poderia ajudá -lo a dormir melhor a noite toda antes do Dr. Interest.
Isso ocorre porque ele contém trigotofano – os aminoácidos são importantes para a produção de serotonina – que pode ter um efeito silencioso no seu cérebro ‘Dr. Kunal Interest diz.
Alguns estudos sugeriram que vários alimentos, incluindo o Triotofan, podem ajudar a melhorar a qualidade do sono.
No entanto, também é rico em gorduras saudáveis que impedem picos no nível de açúcar no sangue, o que pode ser a causa de acordar à noite, adicionou um antiologista baseado nos EUA.
