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Araujo fala sobre batalha pela saúde mental e retorno emocional ao Barcelona: ‘Sofrendo de ansiedade há um ano e meio’

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O capitão do Barcelona, ​​​​Ronald Araujo, finalmente falou sobre o período mais difícil de sua carreira, revelando os problemas de saúde mental que o forçaram a se afastar do futebol.

Depois de meses de silêncio, o zagueiro está de volta ao campo e, mais importante, de volta ao bom estado mental.

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Siga-o Olhar de retorno contra AlbaceteAraujo admitiu que se sentiu fisicamente forte e mentalmente estável novamente.

O zagueiro explicou que a partida foi um passo importante na sua recuperação e confiança.

“A verdade é que me sinto muito bem. Sinto-me muito relaxado. Acho que fiz um bom jogo. Até ajudei no golo, o que foi óptimo para mim.

“Fisicamente também me senti forte. No final, estava obviamente cansado porque não joguei tantos minutos, mas no geral estou muito, muito feliz.”

Cartão vermelho contra o Chelsea

O uruguaio também refletiu sobre o quanto mudou desde o cartão vermelho em Londres, no dia 25 de novembro, incidente que deu início ao seu afastamento do futebol.

Araujo foi expulso contra o Chelsea. (Foto de Mike Hewitt/Getty Images)

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“Mudei bastante porque aprendi muito durante esse período. Acho que precisava fazer isso depois de tomar a decisão.

“Sinto-me diferente e estou feliz porque estou mais relaxado, mais feliz. Posso desfrutar do que gosto de fazer, jogar futebol, e isso ajuda muito”.

Questionado sobre o que exatamente mudou, Araujo explicou que o tempo afastado o ajudou a ganhar uma nova perspectiva de vida e de futebol.

“Bem, você vê as coisas de uma perspectiva diferente. Senti que o pior do pior já havia passado e agora vejo as coisas de forma diferente.

“O tempo que demorei foi por um motivo, porque finalmente consegui trabalhar profissionalmente, com minha família e espiritualmente, que era o que eu precisava”.

Refletindo sobre o cartão vermelho contra o Chelsea, Araujo revelou que o momento foi apenas parte de uma luta longa e profunda.

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“Foi uma combinação de coisas. Faz muito tempo que não me sinto bem, talvez mais de um ano e meio. Você tenta ser forte, mas senti que não estava bem.

“Não só a nível desportivo, mas também a nível familiar e pessoal. Eu não estava me sentindo bem e foi aí que percebi: algo está acontecendo, tenho que levantar a mão e pedir ajuda”.

“Sou daquelas pessoas que guarda tudo para mim, mas também é preciso entender que existem profissionais que podem te ajudar.

“Tenho que levantar as mãos e dizer que algo está acontecendo comigo para me recuperar.”

Já foi tratado há muito tempo

Ele também revelou a extensão do problema, admitindo que a ansiedade se transformou em depressão enquanto ele ainda jogava.

Araujo se abriu sobre seu estado mental. (Foto de Alex Kaparos/Getty Images)

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“No momento você fica triste, mas depois, quando o jogo acaba, você percebe. Já senti que não estava bem, é verdade, mas por inércia você tenta continuar e às vezes precisa de ajuda.

“Há um ano e meio sofri de ansiedade, que virou depressão, e estava jogando assim. Não adianta, porque você não se sente em campo.

“Quando não estava me sentindo bem, sabia que algo estava acontecendo. Naquele dia, percebi que precisava conversar com os profissionais e com o clube para que pudessem me ajudar”.

Apesar das dificuldades emocionais, Araujo insistiu que abandonar o futebol não estava em sua mente.

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“Não pensei em desistir do jogo, mas você considera muitas coisas porque eu não estava me sentindo bem.

“Eu sabia que meu desempenho não era o que eu era capaz. É por isso que você considera muitas coisas, mas essa não era a ideia.”

Apoio de Barcelona

O zagueiro também falou sobre a reação dentro do clube quando decidiu se manifestar, Começando pelo diretor esportivo Deco.

“Primeiro falei com o Deco porque ele é diretor esportivo e é muito próximo de nós. Contei a ele o que estava acontecendo comigo.

“No começo ele ficou um pouco surpreso porque não é muito comum um jogador do Barcelona dizer essas coisas, mas ele levou isso muito bem, muito pessoalmente.

“Desde o primeiro minuto o Deco ligou para o presidente e para o treinador.

“Estou muito grato ao Deco, ao presidente, ao treinador e às pessoas nos bastidores, que talvez vocês não vejam, que fazem parte do nosso dia a dia. O clube deu-me tudo o que precisava para recuperar.”

Araujo agradece a Flick. (Foto de Justin Setterfield/Getty Images)

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Ele também destacou a questão Ele recebeu apoio de Hansi Flickque o encorajou a dedicar o tempo necessário para se recuperar.

“Ele levou isso muito para o lado pessoal. Flick conhecia minha condição e estava claro que eu não estava tendo o meu melhor desempenho. Ele sabia que algo estava acontecendo.

“Desde o início ele me mandou mensagens dizendo para eu reservar um tempo para minha recuperação, o mais importante era passar bem”.

Araujo admite que o vestiário desempenhou um papel importante mesmo nos seus dias mais sombrios.

“Um grande problema. Depois da decisão, tive alguns dias muito ruins. Não queria sair da cama. Foi difícil, porque sempre sonhei em jogar futebol e agora tenho que parar.”

Ele também se lembrou das palavras de incentivo dos companheiros, que o ajudaram a se manter motivado.

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“Foram mensagens muito legais de Pedri, Frankie… mensagens como: ‘Acalme-se, fique bom e você sempre voltará como um Titã’. Foi muito bom porque você viu que eles acreditaram em você.”

Apoio da comunidade do futebol

Por fim, Araujo revelou que o apoio foi além do Barcelona, ​​com jogadores de outros clubes entrando em contato pessoalmente.

“Isso me surpreendeu muito. Quando decidi parar, não imaginava a reviravolta que isso causaria, mas, claro, estamos no Barça. Jogadores de outras seleções da Itália e da Alemanha.

“Eles apreciaram o que eu fiz.

Alguns me disseram que passaram pela mesma coisa, mas guardaram isso para si porque provavelmente estavam sendo pagos, tinham medo de parar, tinham medo de como as pessoas reagiriam.”

Fonte: mundo dos esportes

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