Novos estudos mostraram que a insegurança alimentar pode levar a um maior risco de reduzir as memórias aceleradas entre demência e adultos mais velhos.
Alimentos e déficit de fome sem fim aumentam o risco de várias perdas de saúde, incluindo deficiências nutricionais, baixa resistência, obesidade e osteoporose, problemas de saúde mental e problemas de conhecimento.
Um grupo de pesquisadores do americano e do Reino Unido analisou cerca de seis a nove anos de dados extensos de adultos mais velhos sem demência ou fraquezas cognitivas na linha de base.
A pesquisa mostrou que, em média, quando os participantes têm cerca de 67 anos de idade quando a insegurança alimentar é medida, o maior risco de fraqueza cognitiva foi significativamente envolvida.
No entanto, a insegurança alimentar estava fortemente ligada à fraqueza cognitiva entre pessoas com menos de 65 anos com mais de 65 anos de idade.
Aqueles que tinham comida suficiente foram quase o dobro do diagnóstico de fraqueza cognitiva ou demência durante o período de acompanhamento de sua pesquisa. A nutrição inadequada danifica diretamente o cérebro e o medo contínuo da fome faz com que a reação do estresse corporal gradualmente.
Os pesquisadores concluíram que os adultos intermediários entre 50 e 65 podem ser o grupo mais importante para ajudar, pois a interferência pode primeiro impedir uma doença nervosa fraca abaixo da linha.
A demência se desenvolve lentamente. Essa primeira fase da vida pode ter o impacto mais significativo na proteção da saúde do cérebro e, posteriormente, para prevenir a demência.
Estudos mostraram que a insegurança alimentar em adultos mais velhos foi associada ao alto risco de degradação cognitiva. Esse risco foi pronunciado especialmente por menos de 65 anos de idade (estoque)
A insegurança alimentar é uma praga nacional que afeta 47 milhões de americanos a qualquer momento a cada ano.
Para entender o vínculo entre fome e mente, pesquisadores da Universidade de Harvard, Universidade de Michigan, Queens University Belfast na Irlanda do Norte e Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health estão procurando um Estudo de Saúde e Aposentadoria de Banco de Dados (HRS).
Eles analisaram os dados de um grupo de 5.851 adultos com 67 anos de idade por cerca de nove anos. Essas pessoas não mostraram sinais de problemas de memória no início do estudo, que os pesquisadores permitem o desenvolvimento de problemas cognitivos ao longo do tempo.
No início do estudo, cerca de nove por cento dos participantes tinham baixa proteção contra alimentos e sete por cento da segurança alimentar. Mais de 5 % deles foram protegidos.
O módulo de pesquisa de segurança alimentar de seis itens de ‘baixa segurança alimentar foi definido como duas a quatro pontuações no módulo, refere-se a problemas com uma dieta equilibrada ou suprimento de alimentos, mas geralmente não reduz a ingestão de alimentos pouco ou não.
‘Segurança alimentar muito baixa’ é definida como uma pontuação de 5 a 6
A saúde cognitiva foi estritamente avaliada através do exame por dois anos, categando participantes de adultos comuns para demência.
O Partido calculou o risco de que a insegurança alimentar levasse à degradação cognitiva, ao considerar outros fatores como riqueza, educação e condições de saúde pré-existentes, o que lhes permite distinguir o papel faminto no início da doença.
Eles também examinaram especificamente se a idade havia feito alguma distinção para ver se haviam mudado a vida de um adulto com menos de 65 anos de idade.
Um estudo anterior mostrou que a insegurança alimentar acelera os idosos cognitivos. Reduzir sua memória para muito pouco comida era equivalente ao ano adicional de crescimento cerebral para cada ano de vida
Durante o período de acompanhamento, os pesquisadores observaram um padrão claro. Comparados aos seus pares protegidos por alimentos, os idosos que eram inseguros nos alimentos viram o risco de degradação cognitiva significativamente maior.
A pesquisa constatou que as pessoas com alimentos menos ou muito baixos protegidos eram cerca de 1,6 a 1,8 vezes maior que a possibilidade de desenvolver condições nervosas com fraqueza cognitiva ou demência leve.
A pesquisa mais interessante foi que a idade da idade teve um efeito dramático no risco.
A ligação entre insegurança alimentar e problemas cognitivos foi ainda mais forte para adultos com menos de 65 anos, acima do risco de demência e outras fraquezas cognitivas.
Pelo contrário, para os idosos acima de 65 anos, a associação era fraca e muitas vezes não era estatisticamente significativa.
Os pesquisadores escrevem: ‘Agências fortes em adultos com menos de 655 anos sugerem que esses subgrupos podem obter mais benefícios cognitivos do que interferências (entre 50 e 65 anos de idade)’.
Estudos anteriores sobre a conexão entre escassez de alimentos e degradação cognitiva mostraram que, quando os adultos experimentam insegurança alimentar, eles experimentam apenas mais do que fome e menos açúcar no sangue.
Idosos mostram que estudos Lutar para realizar comidaEles geralmente terminam com uma dieta ruim, que pode determinar o estágio em cascata do problema até que o estresse grave, a frustração e o risco de demência de doenças cardíacas e diabetes.
Em uma dieta vitalícia, esse caminho geralmente começa com uma deficiência de dinheiro comum, o que limita o acesso a alimentos nutritivos, o que leva à qualidade e falta de dieta e, eventualmente, desencadeia um efeito dominó.
A nutrição fraca pode danificar diretamente a saúde do cérebro, enquanto a ansiedade contínua da falta de alimentos pode ativar os sistemas de estresse corporal.
Juntos, o acesso limitado a alimentos inteiros e nutritivos e a ansiedade crônica podem piorar a saúde física e mental, criando uma tempestade perfeita que as pessoas aceleram a degradação cognitiva quando envelhecem.
Pesquisadores publicados por trás da pesquisa mais recente Abra a redeArgumentou -se que sua busca cria casos para melhorar os programas de ajuda nutricional para idosos, como um centro sênior, centro comunitário ou um cenário de grupo no local central como igreja e programa de assistência nutricional suplementar (SNAP), comumente conhecida como cupons de alimentos.
Eles disseram: ‘Nossas investigações sugerem que os princípios da insegurança alimentar podem reduzir o risco de fraqueza cognitiva em idosos’.
