Quando as pessoas ganham peso durante a vida, isso pode desempenhar um grande papel na sua saúde décadas depois. Um grande estudo com mais de 600.000 indivíduos da Universidade de Lund, na Suécia, examinou se as alterações de peso entre as idades de 17 e 60 anos estavam associadas ao risco de morte por várias doenças. Os resultados indicam uma tendência clara: o ganho de peso antes da idade adulta tem o efeito mais forte na saúde a longo prazo.
Há muito se sabe que a obesidade aumenta o risco de muitas doenças. Em vez de focar na obesidade em apenas um momento, este estudo analisou como as mudanças no peso na idade adulta afetam os resultados de saúde.
“A descoberta mais consistente é que as pessoas que ganham peso em tenra idade têm um risco maior de morte prematura mais tarde na vida do que aquelas que perdem peso”, diz Tanja Stocks, professora associada de epidemiologia na Universidade de Lund. Ele é um dos pesquisadores do estudo, que acaba de ser publicado Medicina Clínica.
O estudo acompanhou mais de 600.000 pessoas usando dados de vários registros. Os participantes foram incluídos apenas se o seu peso fosse medido pelo menos três vezes, como durante o início da gravidez, alistamento militar ou participação em um estudo de pesquisa. Durante o período do estudo, 86.673 homens e 29.076 mulheres morreram.
O rápido ganho de peso está associado a maior mortalidade
Os pesquisadores acompanharam como o peso corporal mudou entre as idades de 17 e 60 anos e compararam esses padrões com o risco de morte por todas as causas e doenças relacionadas à obesidade (ver quadro de fatos abaixo). Em média, tanto homens como mulheres ganharam cerca de 0,4 kg por ano.
A análise descobriu que os indivíduos que ganharam peso mais rapidamente durante a idade adulta apresentaram maior risco de morte por condições associadas à obesidade. Aqueles que desenvolveram obesidade entre as idades de 17 e 29 anos tiveram um risco quase 70% maior de morte prematura do que aqueles que não se tornaram obesos antes dos 60 anos. O início da obesidade foi inicialmente definido como o índice de massa corporal de uma pessoa, uma medida baseada no peso e na altura (kg/m²), atingindo 30 ou mais.
“Uma possível explicação para a razão pela qual as pessoas com obesidade precoce correm maior risco é que estão expostas aos efeitos biológicos do excesso de peso durante muito tempo”, disse Huen Le, estudante de doutoramento na Universidade de Lund e primeiro autor do estudo.
Exceções são vistas no risco de câncer em mulheres
Uma exceção notável foi observada nos resultados. Para os cancros das mulheres, o ganho de peso não parece alterar os níveis de risco.
“O risco era praticamente o mesmo, independentemente de quando o peso foi ganho. Se a exposição prolongada à obesidade fosse o factor de risco subjacente, o ganho de peso precoce implicava um risco mais elevado. O facto de não ter ocorrido sugere que outros processos biológicos também podem desempenhar um papel no risco de cancro e na sobrevivência nas mulheres”, disse Huen Le.
Uma possível explicação poderia ser as alterações hormonais associadas à menopausa.
“Se os nossos resultados refletem isso nas mulheres durante a menopausa, então a questão é o que veio primeiro: a galinha ou o ovo? Pode ser que as alterações hormonais afetem o peso, a idade e o período em que essas alterações ocorrem – e esse peso simplesmente reflete o que está acontecendo no corpo.”
Dados confiáveis reforçam resultados
Um ponto forte do estudo é o uso de medições repetidas de peso ao longo de muitos anos. Isso permite aos pesquisadores estimar as mudanças de peso a longo prazo com maior precisão. Muitos estudos anteriores basearam-se em pessoas que recordavam o seu peso anterior, o que pode ser menos fiável.
“A maioria das medições de peso neste estudo foram, em vez disso, realizadas por funcionários, por exemplo, em ambientes de saúde. A preponderância do peso medido objetivamente em nosso estudo contribui para resultados mais confiáveis e robustos”, diz Tanja Stocks.
Compreender os aumentos de risco
Os aumentos de risco ao nível da população podem ser difíceis de explicar. Por exemplo, um aumento de 70% no risco significa que se 10 em cada 1.000 pessoas num grupo morrerem durante um determinado período, cerca de 17 em cada 1.000 pessoas morrerão de obesidade primária.
“No entanto, não devemos ficar muito presos às estatísticas de risco exatas. Elas raramente são completamente precisas, pois são afetadas, por exemplo, pelos fatores que são levados em consideração no estudo e pela precisão com que os fatores de risco e os resultados são medidos. No entanto, é importante identificar padrões, e este estudo envia uma mensagem importante aos decisores e aos decisores políticos sobre a importância e a importância de prevenir os decisores políticos. Estoque.
Introdução a uma “Sociedade Obesogênica”.
Muitos especialistas descrevem o ambiente atual como uma “sociedade obesogênica”, onde as condições cotidianas dificultam a manutenção de hábitos saudáveis e facilitam o ganho de peso.
“Cabe aos legisladores tomar as medidas que sabemos serem eficazes no combate à obesidade.
Fato: Doenças relacionadas à obesidade
A obesidade está associada ao risco de diversas doenças. Alguns dos mais importantes são:
- Doença cardiovascular (maioria das formas, como ataque cardíaco e acidente vascular cerebral)
- Diabetes tipo 2
- pressão alta
- Doença hepática gordurosa (não relacionada ao álcool)
- Vários tipos de câncer (como câncer de cólon, fígado, rim, útero e mama na pós-menopausa)
O estudo em resumo
- Os dados de peso foram coletados pelo menos três vezes entre as idades de 17 e 60 anos
- Acompanhamento: Média de 23 anos para homens e 12 anos para mulheres
- Participantes: 620.000 pessoas
Principais resultados
- Quanto maior o ganho de peso, maior o risco de morte prematura
- A obesidade de início precoce (idades entre 17 e 29 anos) foi associada a uma mortalidade geral quase 70% maior do que aqueles que não desenvolveram obesidade.
- Um ganho de peso de 0,4 kg por ano entre as idades de 17 e 30 anos, equivalente a um ganho de peso total de 6,5 kg entre as idades de 17 e 30 anos, foi associado a um risco aproximadamente 17% maior de morte prematura do que aqueles cujo peso permaneceu estável.
- As associações apelaram às mortes prematuras por todas as causas combinadas. O mesmo padrão também foi observado separadamente:
- Doença cardiovascular, incluindo suas diversas formas
- Câncer, especialmente câncer relacionado à obesidade
- Outros fatores associados à obesidade
- O risco aumenta ainda mais quando o ganho de peso e a obesidade começam em uma idade jovem. Uma exceção foi a mortalidade por câncer em mulheres, onde o ganho de peso em diferentes idades mostrou associações semelhantes.
