Em uma ampla entrevista genômica da imprensa e da entrevista de Idius, o neurologista proeminente Dr. Randy J Nelson compartilhou idéias de suas principais pesquisas sobre como os ritmos circadianos interrompidos influenciam a eficácia do cérebro e da saúde geral. Entrevistador, publicado CérebroO caminho obsoleto do Dr. Nelson do trabalho da empresa e do assistente de autópsia será uma das principais autoridades do mundo em ritmos biológicos.
O Dr. Nelson, que presidiu o Departamento de Neurociência da Universidade da Virgínia Ocidental, passou a última década revelando os perigos ocultos da exposição à luz artificial. Sua pesquisa prova que a luz noturna não afeta apenas a qualidade do sono; Ele altera fundamentalmente a função imunológica, desencadeia a neuroinflamação, interrompe o metabolismo e afeta o controle do humor.
De Türkiye Processing Plant ao Top Research Institute
Na entrevista, a fama acadêmica do Dr. Nelson revelou uma jornada significativa. Depois de trabalhar em um turno noturno em uma fábrica de processamento de perus durante o ensino médio e, após dois testes post -mortem do Hospital Cleveland, ele finalmente encontrou um caminho para a Universidade da Califórnia em San Diego com um emprego inesperado no zoológico de San Diego.
“Meu caminho na academia é comum no sentido de que não é ‘comum'”, refletiu o Dr. Nelson na entrevista. Sua formação única, ao mesmo tempo, moldou sua abordagem integrada à pesquisa de neurociência, incluindo a primeira pessoa nos Estados Unidos (de Berkeley à psicologia e endocrinologia).
Interrupção circular: uma crise de saúde moderna
A pesquisa inovadora foi publicada sobre como vários sistemas corporais afetam a luz artificial na noite do laboratório do Dr. Nelson. A pesquisa sai do aborrecimento geral do sono para expressar profundo impacto nos processos fisiológicos desenvolvidos por vários milhões de anos para trabalhar com o ciclo natural da luz da luz.
As principais áreas do impacto caracterizadas pela pesquisa do Dr. Nelson incluem o desemprego do sistema imunológico, onde os tempos inadequados expostos podem suprimir reações imunológicas comuns ou desencadear inflamação adicional. O trabalho também exibe as conexões claras entre a interrupção circadiana e os distúrbios metabólicos, potencialmente contribuem para a epidemia da obesidade. Na maioria dos casos, na maioria dos casos, o estudo mostra um impacto direto no controle do humor, envolvendo decepção e transtorno de ansiedade.
Qual comprimento de onda específico no palato circadiano é o mais perturbador? Com que rapidez o corpo pode se recuperar da exposição à luz crônica? Qual é a contribuição do dia do tempo como uma variável biológica? Essas perguntas realizaram uma investigação em andamento sobre o laboratório do Dr. Nelson.
Clínico
Saindo da pesquisa fundamental, a equipe do Dr. Nelson atualmente opera ensaios clínicos que estão examinando que o teste de efeitos leves interrompido se o atendimento intensivo pode melhorar os resultados dos pacientes. Os dois principais acidentes de estudo são restaurados e a cirurgia cardíaca se concentra nos pacientes, especialmente para a condição geral de iluminação severa da UTI do hospital.
“Os ritmos circadianos são um aspecto básico da biologia e muitos deles são conhecidos pela ciência fundamental”, explicou o Dr. Nelson. “No entanto, apenas um pouco desse fundamento da ciência foi traduzido para a medicina clínica”.
A pesquisa em si também é expandida para os profissionais de saúde. As terceiras investigações de ensaios clínicos de que vistos de luz azul brilhante podem ajudar os enfermeiros do turno da noite a redefinir seus ritmos circulares, provavelmente investigarem se eles podem melhorar sua qualidade do sono, desempenho cognitivo e humor. Interferências semelhantes podem ajudar a manter uma saúde melhor, apesar dos horários irregulares de outros trabalhadores em turnos em diferentes indústrias?
Como o tempo como variável biológica
Uma das propostas provocativas do Dr. Nelson envolve o reconhecimento da hora do dia como uma importante variável biológica em todos os estudos. Ele argumentou que os resultados experimentais poderiam mudar drasticamente, dependendo dos resultados experimentais, mas essas informações raramente são exibidas em publicações científicas.
O Dr. Nelson observa: “A resposta para a pergunta experimental depende da hora do dia em que a pergunta é feita”. Essa observação tem um efeito profundo na reprodutividade da pesquisa e alguns estudos podem explicar por que as pesquisas anteriores não conseguem se replicar.
Para criar a próxima geração de neuroscologistas
A Universidade Estadual de Ohio, e agora John Hopkins, na Universidade da Virgínia Ocidental, e no Dr. Nelson, 25 estudantes de doutorado e 16 pesquisadores pós -acertos ao longo de sua carreira. Sua filosofia de liderança enfatizou a criação de um ambiente útil, onde jovens cientistas poderiam alcançar o sucesso. Sua filosofia de mentor foi exibida em uma recente sociedade para neurociência neuronline PodcastO
Como atual presidente do Presidente do Departamento de Neurociência, a Associação da Faculdade de Medicina, o Dr. Nelson apóia os recursos e políticas que apoiam os pesquisadores do início de carreira. Ele, em particular, sentiu o valor dos membros do corpo docente alocando recursos estratégicos e navegando em sua carreira desafiadora em um estágio inicial.
Que papel a pesquisa de ritmo circadiano pode desempenhar um papel no combate à crise de saúde mental entre estudantes de graduação e PostDok? Como as instituições acadêmicas podem apoiar melhor a integração da vida profissional para pesquisadores que estudam melhores processos biológicos?
Uma visão para uma vida saudável
A pesquisa do Dr. Nelson apresenta um impacto prático imediato na saúde pública. Interferência simples, como diminuir a tela da noite, usar cores claras quentes após o pôr do sol e manter um cronograma de sono contínuo pode afetar significativamente a saúde da população. Seu trabalho sugere que respeitar nossa herança evolutiva Tihaya, alinhando os padrões de luz natural, pode evitar inúmeras condições crônicas de saúde. Ele publicou recentemente um livro comercial com a Oxford University Press, “Escuro“Para ajudar o público em geral a apreciar a importância de uma boa higiene circadiana para a saúde e a saúde.
A entrevista também toca os interesses pessoais, viagens, passeios de bicicleta e jardins do Dr. Nelson que o mantêm conectado ao ritmo natural. Seu lugar favorito permanece no sul da Califórnia, onde sua jornada acadêmica começou com aquela oportunidade brutal no zoológico de San Diego décadas atrás. A Genomic Press entrevista da Dra. Randy J. Nelson faz parte de uma série maior chamada inovadores e idéias que destaca as pessoas por trás das épocas científicas mais influentes de hoje. Em cada entrevista da série, a vanguarda fornece uma mistura de pesquisa e reflexões pessoais, fornecendo uma ampla visão dos futuros cientistas dos leitores. Combinando o foco em realizações profissionais com insights pessoais, esse estilo de entrevista convida uma narrativa mais próspera que os leitores nomeados e educados. Este formato fornece um ponto de lançamento ideal para perfis que exploram a influência do cientista no campo, bem como tocados em amplos temas humanos.
