Caro Harriet: Eu acho que poderia ter o vício em comida de um amigo.
Ao longo dos anos, notei que ele tem apego prejudicial à sua comida. Se estivermos em um jantar, seu prato está empilhado alto, ou ele está removendo um prato de distância ou servir vários durante um evento.
Tentei encorajá-lo a autocontrole-como há outros amigos e entes queridos-, mas isso não é eficaz.
Outro dia, ela continuou reclamando da necessidade de comida antes de ir ao jantar e eu não aguento. Pedi a ele para beber um pouco de água e parar de perguntar sobre comida.
Não correu bem. Ele me disse que eu sou rude.
Estou preocupado com ela comer, mas não sei como abordá -la.
– Overter
Overite: Siga com seu amigo. Diga a ela que você não queria magoar os sentimentos dela quando conversou com ela sobre comida, mas precisa compartilhar alguma resposta com ela. Concorde em ouvi -lo antes de prosseguir.
Se ele é capaz de ouvi -lo, explique que você percebeu que ele parece ter relacionamentos prejudiciais com comida e você está preocupado com isso. O que você descreveu parece ser comido como um cobertor protegido.
Um psicólogo pode ajudá -lo. Conversar com um profissional que entende o comportamento humano, especialmente nas proximidades da comida, pode fornecer o apoio necessário para falar com o que está acontecendo com ele e resolver qualquer problema que ele possa ter.
Esteja ciente de que você pode fazer essa recomendação, mas ele precisa acreditar que é importante e agir por conta própria. Se ele não fizer isso, tente o seu melhor para não julgá -lo.
Caro Harriet: Estou saindo da prisão em breve e estou preocupado com o que aconteceu a seguir.
Quando saí de casa, as coisas com minha família eram um pouco rochosas. Algumas pessoas estão em comunicação e outras fizeram distância, mas estou me perguntando se há um lugar para a reunião.
Sinto muito pelas desvantagens que dei à minha família. Como minha família e eu podemos avançar com saudável?
– voltando para casa
Venha para a querida casa: Pegue as coisas uma vez por dia.
Configure -se para o sucesso, garantindo que você tenha um lugar para ficar. Se você tem um oficial de liberdade condicional ou outro representante com a lei que precisa se conectar a você, pegue -o imediatamente.
Em seguida, entre em contato com os membros da família de apoio. Obrigado a eles por estarem lá por você e diga a eles que, se eles estiverem atrás de você, você apreciará. Você sabe que voltar à vida será um desafio fácil e você não quer se sentir sozinho.
Para outros membros da família, chegue a todos e diga a eles que você está disposto a virar sua vida. Prometa mostrá -los por suas atividades que eles podem se orgulhar de você. Então, faça isso.
A reconstrução da confiança leva tempo. Se você mantê -lo em sua mente, poderá fazê -lo.
Harriet Cole é um estilo de vida e fundador da Dreamlippers, iniciativas para ajudar as pessoas a acessar e ativar seus sonhos. Você pode enviar perguntas para ascharriette@harritetecole.com ou c/o Macmill Syndication, 1130 Walnut St, Kansas City, MO 64106.
