O TDAH afeta milhões de pessoas e pode dificultar as tarefas diárias que envolvem foco, controle de impulsos e atenção sustentada. Além disso, os sintomas associados ao TDAH também são encontrados em artistas e inovadores de grande sucesso, incluindo Justin Timberlake e Simone Biles. Uma nova pesquisa da Dra. Radwa Khalil, neurocientista da Constructors University, examina a ciência por trás desse aparente paradoxo.
publicado em ciênciaA pesquisa encontra sobreposição neurológica entre atenção e criatividade. Isto sugere que alguns dos processos mentais associados ao TDAH, incluindo a concentração da atenção, também podem apoiar o pensamento criativo quando são direcionados de forma produtiva. Os resultados apontam para a possibilidade de que atividades criativas como arte, música e dança possam eventualmente servir como intervenções não farmacológicas para aproximadamente 8% das crianças em todo o mundo afetadas pelo TDAH.
Repensando o TDAH além dos déficits
O estudo, co-escrito por investigadores de várias instituições de investigação francesas de prestígio, reflecte um esforço mais amplo para repensar a forma como o TDAH é compreendido.
“Há uma tendência de ver as condições relacionadas à atenção, como o TDAH, inteiramente através das lentes dos déficits: o que está errado, o que está faltando ou o que precisa ser corrigido?” — disse o Dr. Khalil.
Embora o TDAH seja normalmente visto como um transtorno definido por dificuldades, Khalil disse que pesquisas emergentes sugerem que a atenção e a criatividade dependem de algumas das mesmas redes neurais.
Ele acrescentou: “Mais uma vez, os padrões de atenção neurodivergentes não são apenas problemas. Se direcionados adequadamente, eles podem abrir caminhos para um pensamento criativo poderoso”.
cargo Mindfulness: terapia criativa para mudança conscienteReúne descobertas de diversas áreas de pesquisa para mostrar como os sistemas cerebrais envolvidos na atenção também se sobrepõem aos envolvidos na criatividade.
Os pesquisadores destacam o pensamento associativo livre como um exemplo dessa relação. A capacidade de mover pensamentos em direções inesperadas pode contribuir para o insight criativo, mas padrões semelhantes também estão associados à distração, divagação mental e outros comportamentos frequentemente observados no TDAH.
Destaque abrangente sobre o TDAH e o cérebro
Khalil descreveu o relacionamento usando a imagem de um holofote.
“Pense na atenção como um holofote. A maioria das pessoas é capaz de focar seu feixe em uma única coisa. O cérebro com TDAH tem um foco mais amplo, absorvendo mais informações de uma só vez. A condição pode tornar desafiadoras tarefas rotineiras que exigem foco. No entanto, essa visão mais ampla, ou ‘atenção desfocada’, também incentiva o pensamento exploratório e novas combinações de ideias, o que promove a criatividade.”
Em outras palavras, uma ampla capacidade de atenção pode criar dificuldades quando uma tarefa exige concentração em um único alvo. Mas essa mesma tendência de absorver mais informações e transitar entre ideias diferentes pode encorajar a exploração e facilitar o estabelecimento de conexões inesperadas.
O poder curativo da criatividade
Khalil e colegas acreditam que esta relação pode ter implicações práticas para o TDAH e distúrbios relacionados.
Atividades criativas, incluindo arte, música, dança, escrita, jogos e outras, podem fornecer às pessoas com TDAH formas estruturadas de direcionar e explorar a atenção desfocada. Os investigadores também sugerem que o envolvimento em tarefas criativas pode ajudar a fortalecer as redes neurais envolvidas no controlo da atenção, potencialmente remodelando padrões associados à impulsividade e hiperatividade.
Khalil acrescentou: “A expressão criativa autêntica é mais do que uma distração agradável”. “Isso envolve os mesmos circuitos neurais envolvidos no controle da atenção, proporcionando essencialmente um treino para o cérebro. Para uma criança com TDAH, a experiência de estar ‘perdida no momento’ enquanto faz arte ou toca música pode, na verdade, fortalecer sua capacidade de concentração, trabalhando com seu estilo cognitivo natural, e não o contrário.”
Mais pesquisas ainda são necessárias
Apesar do potencial, os investigadores sublinham que os cientistas ainda não compreendem completamente a ligação entre criatividade e atenção.
Para ajudar a preencher essas lacunas, o estudo propõe uma estrutura para pesquisas futuras. As suas recomendações incluem uma maior colaboração interdisciplinar, novas abordagens metodológicas e estudos longitudinais que possam acompanhar as mudanças ao longo do tempo.
Khalil argumenta que qualquer mudança importante na forma como o TDAH é tratado exigirá um esforço de pesquisa abrangente que reúna neurocientistas, arteterapeutas, médicos e outros especialistas. Construir essa base interdisciplinar pode ajudar os investigadores a determinar quando as abordagens criativas são mais úteis e como podem, em última análise, complementar as intervenções existentes no TDAH.
