Victoria Beckham revelou um novo visual nas redes sociais ao lançar extensões de cabelo longas e curtas enquanto se exercitava em sua luxuosa academia doméstica.
A mãe de quatro filhos, de 52 anos, usava uma barra pull-up para trabalhar os músculos do braço, com suas novas mechas longas, estilizadas pelo cabeleireiro Ken Paves, retas e descendo até a bunda.
Ela usava leggings cor de vinho e um sutiã esportivo preto e acompanhou seu marido esportista David Beckham.
Victoria escreveu na quarta-feira: “Adoro um treino que inclui um acessório” ao lado de alguns emojis hilariantes.
A academia da casa está localizada na mansão de £ 60 milhões dos Beckham em Miami e o casal esteve nos Estados Unidos várias vezes para a Copa do Mundo.
Victoria Beckham revelou um novo visual ao lançar extensões de cabelo longas e curtas enquanto se exercitava em sua linda academia em casa no Instagram na quarta-feira.
A mãe de quatro filhos, de 52 anos, usou uma barra pull-up para trabalhar os músculos do braço e exibiu seus novos cabelos longos, estilizados pelo cabeleireiro Ken Paves
Victoria usou o cabelo um pouco mais curto ao se juntar ao marido David para receber uma estrela na Calçada da Fama de Hollywood em 12 de junho em Los Angeles.
Em 2023, Victoria postou uma foto nas redes sociais fazendo tríceps enquanto dava mais informações sobre seu regime.
Ele escreveu: “Acompanho minhas sessões de treinamento, que mudo todos os dias para focar em diferentes partes do corpo.
‘Hoje estou me concentrando na força da parte superior do corpo com uma combinação de exercícios com bandas de resistência.’
Ele também fala sobre o papel da mobilidade em sua rotina de treinos. Ela postou uma foto sua com uma unha de alongamento flexor do quadril
Victoria escreveu: ‘Estou na fase de treinamento de força! Antes e depois de cada sessão, é fundamental consolidar e alongar. A recuperação é tão importante quanto o trabalho em si!’
Victoria é treinada por Bobby Rich, um treinador de desempenho e consultor de fitness que trabalha com ela há anos.
Sir David já exibiu seu corpo rasgado e tatuagens enquanto treinava sem camisa em sua luxuosa academia em sua mansão de £ 60 milhões em Miami.
David foi visto fazendo flexões, supino e remada com um braço usando uma mistura de halteres, banco e seu próprio peso corporal.
A família estava nos EUA para a Copa do Mundo (David na foto assistindo Escócia x Brasil)
Na segunda-feira, Aryna Sabalenka elogiou David por permanecer em seu lugar enquanto o camarote real de Wimbledon se esvaziava após o término do tênis masculino no primeiro dia do torneio.
Ele a apresentou ao treinamento de força depois de bater na parede com seu treinamento físico.
Ela disse anteriormente a Grazia: ‘Sempre tive um pouco de medo de pesos, mas descobri que os adoro.
‘Eu até tenho aquelas luvas especiais para usar! É bom mudar as coisas e manter seu corpo adivinhando. Tenho muito mais tônus muscular agora.
Bobby contou à Women’s Health sobre sua jornada de preparação física: ‘Foi um desafio que Victoria ficou feliz por eu provar que ela estava errada. E sua ansiedade durou pouco.
