O linebacker dos Jets, Demario Davis, está entrando em sua 15ª temporada na NFL e só perdeu um jogo em sua carreira na NFL, uma impressionante sequência de consistência que ele atribui ao cuidado de seu corpo ao longo do ano.
Davis disse a Rich Cimini da ESPN que ele Gastando cerca de US$ 1 milhão por ano Para me manter em forma e saudável para os rigores de uma temporada da NFL. Está claramente funcionando, já que ele ainda está forte aos 37 anos e agora é um dos 10 melhores linebackers da história da NFL em jogos disputados.
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Davis contrata uma equipe de seis pessoas diferentes para mantê-lo em forma e diz que os diferentes tipos de fisioterapia que recebe são suas principais prioridades.
“Eu vou de campo em mesa, de mesa em campo”, disse Davis. “O que quero dizer com isso é que quando não estou treinando, estou me recuperando. Quando não estou me recuperando, estou treinando.”
As práticas restaurativas que Davis pratica incluem acupuntura, estimulação energética por radiofrequência, naturopatia, quiropraxia, ativação muscular, ventosas, raspagem, terapia com agulha seca, terapia de luz vermelha, alongamento de fáscia, banheiras de água quente e fria, banhos de sal Epsom e terapia de liberação ativa.
Davis também tem um chef pessoal que prepara para ele uma dieta rica em proteínas, com muita carne vermelha e alimentos que limitam a inflamação.
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“Meu corpo é minha empresa, e a marca que surge ao jogar é minha empresa”, disse Davis. “Se eu não reinvestir no motor e na marca da empresa, não acho que seja sensato. Tento ser um bom administrador do que me foi dado.”
