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‘May apne room me…’: Vaibhav Suryavanshi fala sobre o poder da expressão

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Nova Delhi: O que Vaibhav Suryavanshi faz antes da partida? Como a sensação adolescente das rebatidas se prepara mentalmente? Ele pratica meditação ou segue uma rotina específica antes de ir para o campo?

Desde que Suryavanshi conquistou o mundo do críquete com suas tacadas destemidas e performances que quebraram recordes, os fãs têm perguntado repetidamente nas redes sociais.

O jovem de 15 anos, que recentemente se tornou o jogador mais jovem a ser convocado para a seleção masculina da Índia, revelou agora o segredo da sua preparação e o papel do seu sucesso.

Durante uma conversa com Romy Vinder, gerente da equipe do Rajasthan Royals, em um vídeo compartilhado pela franquia, Suryavanshi falou sobre visualização, preparação mental e permanecer forte sob pressão.

Quando questionado sobre a força de Prakash e como ele sustenta os objetivos que estabelece para si mesmo, Suryavanshi explicou que muitas vezes visualiza a situação do jogo muito antes de entrar em campo.

“Eu sempre tento isso com antecedência. Mesmo no meu quarto, imagino que estou jogando a partida principal, como vou rebater um jogador e o que vou fazer. Se houver uma situação de pressão, o que vou fazer na minha mente, eu visualizo tudo isso com antecedência. Ajuda muito e você fica muito mais forte mentalmente, porque você prepara sua mente e corpo de antemão. Rahe hote ho. (Até eu tentei isso quando fiquei muito tempo no meu quarto. Uma partida Jogando, pensando em como vou bater contra um determinado jogador e o que farei em diferentes situações, como vou lidar com isso ajuda muito e te fortalece mentalmente porque você já está preparando a mente e o corpo.

A estreia do Rajasthan Royals enfatizou que a força mental é tão importante quanto a habilidade, especialmente em jogos de alta pressão.

“Manter a mente forte é muito importante. (Se você está jogando uma final do IPL, rebatendo sozinho e seu time precisa de 50 ou 60 corridas em 20-30 bolas, então você tem que ser muito forte mentalmente. É muito importante)”, acrescentou.

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