Russell Cook, também conhecido como ‘Hardest Geezer’, respondeu às acusações de ser frugal com a verdade sobre o motivo de seu tempo mais lento do que o planejado na Maratona de Londres no fim de semana.
Cook pretendia percorrer o percurso de 42 quilômetros em menos de duas horas e 35 minutos.
No entanto, ele terminou o percurso em 2:46:59 no domingo – que anunciou como seu novo recorde pessoal em uma maratona.
Após a corrida, ele revelou no Instagram que na marca dos 10km achou que sua corrida estaria “acabada” e prometeu dar “detalhes completos” no dia seguinte.
Na noite de segunda-feira, ele cumpriu sua palavra – revelando por que estava a pouco mais de 11 minutos de seu objetivo, citando que teve que fazer cocô durante a corrida – e desde então forneceu um vídeo para comprovar isso.
No Instagram, o jovem de 29 anos escreveu: ‘Detalhes da Maratona LDN: Aos 10 km eu sabia que estava com problemas.
‘Batimento cardíaco no teto desde o primeiro quilômetro. 5km eu tive essa sensação avassaladora de que ia me foder… 9km estava realmente acontecendo. 10 km estou em um portaloo tentando consertar, olha atento.
Russell Cook (centro) disse que não cumpriu sua meta de duas horas e 35 minutos na Maratona de Londres porque teve que fazer cocô no início da corrida.
No entanto, ele enfrentou críticas nas redes sociais sobre o motivo de ter corrido mais devagar do que o planejado.
‘É seguro dizer que naquele ponto, a ambição de todos os tempos para o dia se transformou em uma linha Z de 10’.
‘Para ser sincero, fiquei muito chateado. Até considerei dispensá-lo e guardar a perna para outro dia.
“É difícil quando você pensa que treinou duro e, no dia seguinte, você não está nem perto disso.
‘Mas essa é a beleza deste jogo. Não importa o que você planejou. Não lhe deve nada.
‘Então, depois de um pouco de angústia, voltei ao básico. Tente o meu melhor. Não deixe nada lá fora. Apreciá-lo.
‘Finalmente consegui o tempo que merecia.
‘Para o próximo… o objetivo não mudou. Representar a GB no ultra running ainda é uma ambição.
Os obstáculos fazem parte do caminho para grandes sonhos. Vou continuar trabalhando até chegar perto do nível exigido.
‘A seguir, aprender a + ultra correr neste verão.’
Apesar de ter sido aberto sobre seus contratempos, muitos nas redes sociais se recusaram a acreditar que Cook foi a razão pela qual ele não conseguiu alcançar seus objetivos.
Um usuário do X escreveu incisivamente: “Não há onde se esconder quando as coisas vão bem na Maratona de Londres, também foi conveniente que o dia exigisse isso no meio do caminho”.
Cook arrecadou mais de £ 1 milhão para caridade durante a corrida de 352 dias na África
Esta resposta foi em resposta a outro usuário que escreveu: ‘O velhote mais durão que vejo diz que não conseguiu o tempo da maratona abaixo de 2h30 porque está quase na marca dos 10 km ***’ com um emoji de dúvida.
Em uma postagem separada no X, alguém escreveu: ‘Literalmente cheio de merda. #Hardest***** #HardestGeezer #LondonMarathon’. Eles apoiaram as suas afirmações partilhando os dados de fragmentação de Cook e questionando a validade do seu argumento.
Outro usuário escreveu: ‘Qual foi a divisão de 5k dele? *verifique: O que significa que ele está cheio de besteiras, mas sabemos disso de qualquer maneira. Ele estava bem acima de seu objetivo de 10k, mesmo estando cheio de merda.
Apesar do vandalismo, Cook compartilhou evidências em vídeo para respaldar suas afirmações de que precisava do banheiro.
A jovem de 29 anos compartilhou um vídeo no Instagram de seu dia inteiro, que foi filmado usando óculos Oakley Meta.
Na marca dos 10 km, e com o tempo de 37:41, ele se dá uma perspectiva em primeira pessoa ao pegar um papel higiênico em uma cabine de portaloo. Quando Lou estendeu a mão para pegar o pãozinho, ele suspirou: ‘Ah, inferno!’ Antes que muitos mais assumam o controle.
A filmagem corta para ele voltando do portaloo e correndo enquanto pegava água às 39h10.
O próximo clipe está na marca de 16km, seu tempo é 1:01:56 e Cook está sendo incentivado.
Questionado: ‘Companheiro, como vai você?’, Cook respondeu: ‘Eu também estou no K10’, ao que seu apoiador disse: ‘Ah, bom, não se preocupe.’
Depois de postar o vídeo, Cook redobrou sua posição após ser questionado por um seguidor.
Em resposta à pergunta: ‘Como é que o seu pântano do Strava nunca mudou?’, Cook respondeu: ‘Na verdade, se você aumentar o zoom de 10 km na rota do GPS, poderá ver exatamente o que está acontecendo’, ao lado de um emoji de sorriso choroso.
olhando para Dados de Cook no StravaEle correu a um ritmo médio de três minutos e 55 segundos por quilômetro.
Cook compartilhou um vídeo no Instagram dele usando o Portaloo enquanto corria a Maratona de Londres
Ela também atacou um seguidor no Instagram que perguntou sobre o incidente com o banheiro na Maratona de Londres.
Os dados do Strava de Cook da Maratona de Londres mostraram que ele correu em média 15 segundos por quilômetro mais devagar do que o necessário para atingir sua meta de completá-lo em duas horas e 35 segundos.
Para atingir sua meta de correr a Maratona de Londres em menos de duas horas e 35 minutos, Cook precisa manter um ritmo médio de 3:40 por quilômetro ou 5:54 por milha. Ele só atingiu esse marcador uma vez, e foi a 5 km com seu ritmo de exatamente 3:40 para aqueles 1.000 m.
A corrida de Cook na marca de 10 km foi mais rápida do que sua média, pois ele correu os 1.000 m em 3:50.
Sua corrida na marca de 11 km foi a mais lenta de 33 km – esse tempo chegou às 5:13 – um minuto e 23 segundos mais lento que os 1.000 m anteriores.
Os leitores do Daily Mail Sport apoiaram Cook elogiando seu tempo na maratona.
Um leitor escreveu: “Menos de 3 horas ainda é uma conquista notável, especialmente para um corredor ultra ultra(!) de longa distância. Atleta incrível!
Outro disse: ‘Nenhum desses palhaços conseguia correr 3 horas. Nenhum deles conseguiu completar sua corrida de resistência. Ele não deveria empregar ferramentas.’
“Quem já correu uma maratona sabe que menos de 3 horas merece respeito”, comentou outro leitor.
Cook recebeu publicidade nos últimos anos por seus desafios de resistência.
Ele arrecadou mais de £ 1 milhão para caridade durante desafios anteriores na África, apesar de complicações como vistos, problemas de saúde, questões geopolíticas e um assalto à mão armada.
O Desafio Extremo começou em 22 de abril de 2023 no ponto mais meridional da África do Sul e terminou 352 dias depois, 10.190 milhas (16.400 km) ao norte, na Tunísia.
No ano passado, ele percorreu a Nova Zelândia em 73 dias.
