Quer uma selfie? Horas de rolagem da destruição todos os dias nas redes sociais? Pense novamente: isso pode deixar seu cabelo grisalho e causar rugas.
Os cientistas descobriram que certos tipos de luz emitidos pelos telefones celulares podem causar envelhecimento prematuro, incluindo queda de cabelo, rugas e olheiras.
O britânico médio passa mais de três horas por dia nos seus dispositivos – mas pesquisas baseadas em jovens adultos sugerem que aqueles que ficam grudados nos seus telefones por mais do dobro desse tempo têm sete vezes mais probabilidades de desenvolver cabelos grisalhos do que o utilizador médio.
Cerca de três quartos tinham manchas pretas ao redor dos olhos. O problema decorre dos diodos emissores de luz ou LEDs nas telas dos smartphones modernos que produzem luz visível de alta energia para produzir cores brilhantes – geralmente conhecidas como “luz azul”.
Esses LEDs também estão presentes nos flashes das câmeras da maioria dos dispositivos, sugerindo que as estrelas das redes sociais que estão mais interessadas em “criar uma tempestade” podem não estar fazendo nenhum favor a si mesmas. Embora reduzir o hábito sem dúvida ajude, aplicar protetor solar antes de usar o telefone ou adicionar um filtro ultravioleta à tela pode reduzir o risco, disse uma equipe de cientistas e dermatologistas da Universidade de Ciências da Saúde de Bahria, em Islamabad.
O uso excessivo de telefones celulares está sendo associado a efeitos colaterais, incluindo zumbido, problemas de atenção, problemas de sono e o chamado “pescoço técnico”, que causa dor no pescoço e nos ombros devido ao ângulo em que as pessoas usam seus dispositivos.
Embora alguns estudos anteriores tenham sugerido que a luz azul pode estar associada ao envelhecimento prematuro da pele, a relação entre os dispositivos LED e o envelhecimento em geral não foi investigada anteriormente.
O estudo envolveu 450 adultos, com quase metade admitindo usar seus dispositivos até sete horas por dia, enquanto um em cada dez gastava mais do que isso.
Quer uma selfie? Horas de rolagem da destruição todos os dias nas redes sociais? Pense novamente – isso pode deixar seu cabelo grisalho e causar rugas (imagem de banco de imagens)
Os usuários mais assíduos tinham sete vezes mais probabilidade de ter cabelos grisalhos do que os usuários que ficavam ao telefone apenas duas horas por dia, e outros sinais de envelhecimento – como pele seca, rugas, manchas escuras e até queda de cabelo – também eram muito mais comuns entre o grupo que mais usava os aparelhos.
O estudo não foi concebido para explorar por que os dispositivos LED podem causar tais efeitos antienvelhecimento. Mas outros estudos demonstraram que a luz azul penetra mais profundamente na pele do que os raios UV da luz solar, desencadeando a produção de partículas tóxicas que decompõem o colagénio e a elastina, responsáveis pela firmeza e elasticidade da pele.
Escrevendo no Journal of the Pakistan Medical Association, os especialistas afirmaram: “Isto sublinha a importância de educar sobre os riscos potenciais associados ao tempo excessivo de ecrã”.
