Caro Érico: Sou um homem afro-americano de quase sessenta anos. Ninguém me chamará de homem mais piedoso do planeta, mas o corredor central da igreja não se abrirá e me engolirá quando eu entrar.
Tenho um amigo branco, orgulhoso da sua herança judaica, que conhecemos desde criança. Ele passa tanto tempo na sinagoga quanto eu na igreja (ou seja, não muito), mas sempre considera sua religião uma medalha de honra.
Reconheço que, como sou um tanto não observador, não acompanho os feriados judaicos. Ele me liga o tempo todo e diz: “Ei, você vai me desejar um Feliz Chanucá ou um Feliz Rosh Hashaná?”
Esta noite ele me enviou fotos de algumas celebrações religiosas. Dei uma olhada rápida na IA, mas não consegui encontrar um feriado judaico que fosse celebrado esta noite.
Como faço para que meu velho amigo tome um comprimido para resfriado?
-Não é religioso
Amado ou justo: Parece que ela está tentando compartilhar parte de sua cultura com você. Alguns judeus não praticam ou consideram-se particularmente observadores, mas têm laços profundos com a herança cultural e a história do Judaísmo. É muito importante, como qualquer outro património cultural – étnico, racial ou religioso.
Então, quando ele diz: “Deseje-me um feliz Chanucá”, ele pode estar dizendo: “É uma grande parte de quem eu sou, e seria significativo para você ver isso e reconhecer isso”. Talvez da próxima vez considere perguntar a ela “O que você faz em Chanucá/Purim/etc.? Diga-me o que isso significa para você.” Você pode simplesmente dizer “Feliz Chanucá” e deixar por isso mesmo.
Para feriados que você não reconhece, é melhor perguntar: “Que feriado é esse?” A internet também é um bom recurso. Não recomendo usar IA para coletar qualquer informação, mas existem sites escritos por humanos, por exemplo Judaísmo 101Ele lista os principais feriados e explica sua importância, caso tenha curiosidade.
Prezado Érico: Há anos que meu marido e eu gostamos de organizar festas em nossa casa. Há alguns convidados que querem trazer buquês de flores para nos agradecer.
É um gesto muito gentil, mas para ser sincero, lidar com flores enquanto cumprimenta outras pessoas e finaliza os preparativos de última hora para o encontro é um incômodo.
Alternativamente, um pequeno vaso de planta ou flor em uma jarra seria outra forma de agradecer aos anfitriões sem criar trabalho extra.
Claro, sempre agradecemos aos nossos convidados que nos trazem buquês, mas seria rude entregar-lhes um vaso e uma tesoura e perguntar se poderiam, por favor, arranjar as flores? Seus pensamentos?
– Amante de flores e amigos
Queridas flores e amigos: Não acho nada rude. Os anfitriões gostam de dar a alguns convidados algo para fazer enquanto terminam de preparar o jantar. Se você conseguir prepará-los com o que precisam e eles não atrapalharem na cozinha, entregue um vaso sem hesitar.
Prezado Érico: Sou terapeuta aposentada especializada em TDAH, atendendo adultos, famílias e casais. Eu também tenho TDAH. Queria escrever uma carta do “cansado”, cujo amigo foi recentemente diagnosticado com TDAH e começou a usar isso como desculpa para um novo hábito de chegar atrasado, entre outras coisas.
O diagnóstico, embora libertador em alguns aspectos, é uma explicação, não uma desculpa. A maioria dos meus clientes com TDAH trabalhou muito para aprender estratégias de enfrentamento para ajudá-los na vida e no trabalho.
Existem muitos comportamentos que podem ser gerenciados com sucesso. (Os cronômetros de nossos telefones fazem maravilhas.) Esse “amigo” de Tierd precisava de alguma responsabilidade por seu comportamento e, quando recebeu o diagnóstico, deveria ter recebido alguma orientação sobre o manejo dos sintomas.
Dr. Daniel Amen escreveu vários livros excelentes sobre TDAH, incluindo dicas para famílias de crianças e adultos com TDAH.
Sinto muito por estar cansado de passar por tanto estresse. Talvez seja hora de reavaliar suas próprias necessidades nesse relacionamento, já que sua amiga demonstra tão pouca empatia.
-Sem desculpas
Sem desculpas, querido: Obrigado por esta perspectiva informada. Um dos problemas com os quais o autor da carta original estava lutando era o desejo de ser empático e a sensação de ter sido decepcionado por um amigo. E a compaixão funciona nos dois sentidos.
Embora nem sempre seja possível evitar coisas como a procrastinação, é importante reconhecer e assumir a responsabilidade pela forma como as nossas ações afetam os outros. As condições de saúde com as quais lidamos não nos tornam piores ou melhores, mas irão beneficiar muito o relacionamento do amigo do autor da carta: “Sei que deixei você esperando e sei que é frustrante. Sinto muito.”
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