Lutando contra a fraqueza constante, a fadiga e a queda extrema de cabelo, Rose Stokes teme não estar “apta” para ser mãe.
A mulher de 38 anos, de Bath, Somerset, estava tão mal que isso estava começando a afetar sua capacidade de cuidar de seus dois filhos pequenos e estava afetando seu casamento, o que a levou a visitar seu médico de família.
Ela disse: “Lembro-me de estar deprimida ou de culpar meu ganho de peso pós-natal pela minha letargia.
‘Ou pensei que eu era apenas preguiçoso. Isso apenas alimenta uma espiral cheia de vergonha.
‘Especialmente os médicos ficavam me importunando e dizendo: ‘Bem, o que você espera de duas crianças pequenas?’
‘Chorei tantas vezes e pude acreditar que não foi tão ruim assim.’
Depois de vários compromissos – e muitas ‘ilusões a gás’ – a Sra. Stokes finalmente obteve uma resposta; Foi devido a uma deficiência de ferro.
Embora o problema seja bastante comum, afetando cerca de 8% das mulheres no Reino Unido, de acordo com o Instituto Nacional de Excelência em Saúde e Cuidados, muitas vezes não é tratado.
Rose Stokes sentiu tonturas frequentes durante sua segunda gravidez
O ferro é essencial para transportar oxigênio pelo corpo e manter o sistema imunológico saudável, além de reduzir o risco de problemas cardíacos e pulmonares.
Sem ferro suficiente, as nossas células, tecidos e órgãos não podem funcionar de forma ideal porque o corpo não consegue produzir glóbulos vermelhos saudáveis em quantidade suficiente.
E muito pouco pode iniciar anemia, uma condição potencialmente fatal se não for tratada.
Segundo o NHS, homens de 19 a 50 anos devem consumir 8,7 miligramas (mg) de ferro por dia e mulheres da mesma faixa etária, 14,8 mg.
O ferro desempenha um papel no desenvolvimento e na eficiência do sistema imunológico, e aqueles com níveis baixos de ferro são mais suscetíveis a infecções do que aqueles com níveis normais.
Sra. Stokes não teve quaisquer problemas durante a gravidez – ou após o parto – do seu primeiro filho.
Durante a segunda gravidez, ela sofreu tonturas frequentes; Considere isso um sintoma normal da gravidez.
Após o parto, em julho de 2024, porém, seu estado piorou, com queda de cabelo, além de cansaço que nunca cedeu apesar de uma boa noite de descanso.
Os sintomas da Sra. Stokes melhoraram desde que lhe foram administrados os comprimidos de ferro prescritos pelo seu médico de família.
Outros sintomas incluem falta de ar ao subir escadas e língua dolorida e coberta de úlceras, além de esquecimento.
Para continuar, a Sra. Stokes se esforçava e muitas vezes ficava acamada por falta de energia.
Ela finalmente parou de sair de casa e não conseguiu passar bons momentos com amigos, família ou marido.
A senhora Stokes disse: ‘Isso afetou enormemente minha autoestima porque alguns dias pensei que tinha falhado na maternidade.
‘Meu parceiro me deixa tonto, cansado e ansioso o tempo todo.
‘Eu costumava bloquear regularmente os ralos com meu cabelo; Mas esse era o menor dos meus problemas.
‘Eu não me importei com isso em mim.’
Em junho de 2025, Rose pressionou os médicos para descobrir a causa e, após o tratamento mencionado, recebeu o diagnóstico de ter ferritina proteica baixa.
Foi uma reação “verificável” e mais tarde ele recebeu comprimidos de ferro.
Infelizmente, os efeitos colaterais tiveram um impacto significativo e, em vez disso, ele recebeu uma infusão de ferro no hospital.
A senhora deputada Stokes disse: ‘Penso que, como mulheres, tendemos a culpar-nos antes de olharmos para fora.
‘Presumi que era fraco ou que não deveria ter tido dois filhos pequenos da maneira como estava lidando com a situação.
“Além da deficiência de ferro, é difícil.
‘Agora que fui tratado, sei que há uma grande diferença.’
Ela espera compartilhar sua história para conscientizar outras mães que sentem o mesmo, para garantir que não sejam ‘demitidas’ como ela foi.
A senhora deputada Stokes acrescentou: “No início foi bom, mas agora sinto-me eu mesma novamente.
‘Posso atuar conforme preciso e sou uma ótima mãe para meus filhos, bem como uma parceira para meu marido.
“É o melhor que já senti em anos. Faço questão de comer muita carne vermelha e outros alimentos ricos em ferro.
‘Se você acha que algo não está certo, pressione para obter uma resposta.
‘Estou sempre falando sobre isso e fico feliz em ajudar para que não seja esquecido.’
A investigação mostra que 36 por cento das mulheres do Reino Unido em idade fértil podem ter deficiência de ferro – mas apenas uma em cada quatro é formalmente diagnosticada.
O ferro é um mineral essencial, vital para os níveis de energia, função cognitiva, digestão e imunidade. Embora a maioria das pessoas obtenha o suficiente com alimentos – especialmente carne e vegetais verdes – a perda devido a períodos intensos pode ser maior do que uma ingestão rápida.
