Ben Fogle se abriu emocionalmente sobre seu colapso mental que o deixou com náuseas, ansiedade paralisante e paranóia.
O querido apresentador da vida selvagem, de 51 anos, que alcançou a fama no programa Castaway da BBC em 2000, sofreu de depressão em 2023.
Ben, que divide Ludo, 16, Iona, 14, com a esposa Marina, já foi honesto sobre como seus episódios depressivos geralmente ocorrem ao retornar de uma exploração com alta adrenalina.
No entanto, as suas mudanças de humor em 2023 apanharam-no “completamente desprevenido” e tiveram um efeito debilitante sobre ele.
Numa nova entrevista, Ben explicou: “Foi um colapso total; Sofri de náusea, ansiedade paralisante e paranóia.
Ele continuou telégrafo: ‘Estou bem agora, mas acho importante compartilhar as coisas, especialmente quando os jovens tendem a reprimi-las. Não há necessidade de vergonha ou estigma; É apenas parte do ser humano.
Ben Fogle fala sobre seu colapso mental que o deixou com náuseas, ansiedade paralisante e paranóia
O querido apresentador da vida selvagem, que ganhou fama no programa Castaway da BBC em 2000, sofreu de depressão em 2023.
Em 2024, Ben foi diagnosticado com Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH).
Na época, ela falou sobre o transtorno do neurodesenvolvimento no Instagram, onde admitiu que “certos aspectos da vida se tornaram uma luta”.
Ben, que também é disléxico, disse que “mudou neurologicamente” depois de lutar com sua saúde mental.
A estrela do Animal Park insistiu que a condição ‘não me deixa frágil, apenas fraca’, ao discutir sua adaptação desde o diagnóstico.
Ben disse: ‘Eu odeio rótulos. Eu sempre fiz isso. A ideia de que uma única palavra nos define é demasiado binária e carece da nuance que nos diferencia.
‘Somos mais do que uma palavra binária abrangente. Sou privilegiado, mas também sou compassivo. Sou uma figura pública, mas também sou bastante tímido.
‘Sou disléxico e um escritor premiado. Você receberá a mensagem. O mesmo pode ser dito sobre as nossas diferenças neurológicas únicas.
Ben, que é casado com sua esposa Marina desde 2006, continuou: “Recentemente diagnosticado com TDAH *revirando os olhos*. Admito meu próprio cinismo, mas a realidade é que mudei neuroticamente.
Ben, que divide Ludo, 16, e Iona, 14, com a esposa Marina, disse anteriormente que seus episódios depressivos geralmente seguem buscas de alta adrenalina (foto em 2012).
Ben é casado com sua glamorosa esposa Marina desde 2006, embora ela permaneça fora dos holofotes (foto juntos em 2018).
‘Uma recente tempestade de saúde mental foi o catalisador para o meu diagnóstico. Eu me senti diferente e assim por um tempo.
‘Certos aspectos da vida tornaram-se mais difíceis, mas com um diagnóstico vem a compreensão e a lógica.
‘Talvez seja um sinal da minha idade ou algo mais complexo na sociedade em geral. Eu tenho TDAH, mas ainda sou eu.
No ano passado, Ben contou como as saunas o ajudaram a recuperar do seu colapso emocional, admitindo que lhe trouxeram “uma tremenda cura e felicidade”.
Num artigo para o The Times, ele detalhou sua obsessão por saunas, relembrando lugares ao redor do mundo, da Suécia e da Rússia à Antártida e até mesmo à zona de exclusão de Chernobyl.
Embora inicialmente ele gostasse de saunas apenas para uma experiência meditativa e relaxante, elas também se tornaram “meu remédio” depois que sua saúde mental foi prejudicada.
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