Até agora, a perda de peso se tornou o objetivo do tratamento primário para pessoas com prebitções. Uma análise de um estudo maior de Tibangen mostra que, durante uma vida saudável, seus níveis de açúcar no sangue retornam à faixa normal, mas não perdem peso, nem mesmo o ganho de peso, eles ainda reduzem o risco de diabetes tipo 2 em 71 %. Os pesquisadores estiveram envolvidos no estudo do Hospital Universitário de Tibangen, Helmholtz de Munique e no Centro Alemão (desembolso) da Pesquisa de Diabetes (Discoverse).
Milhões de pessoas em todo o mundo vivem com Pridebitis. Supõe -se que um dos dez adultos seja afetado, embora o número de casos inesperados signifique que a imagem original é significativamente maior. O Pridebis é uma condição em que os valores de açúcar no sangue são melhorados, mas os critérios de diabetes ainda não atendem. Muitas vezes, não é detectado há muito tempo, pois a pessoa afetada não tem sintomas inicialmente. As células do corpo se tornam mais resistentes ao hormônio da insulina. Como resultado, menos açúcar do sangue vai para as células do corpo e o nível de açúcar no sangue aumenta. Os riscos são suficientes: se não forem tratados, há um alto risco de desenvolver diabetes tipo 2 mais tarde – uma doença que afeta mais de 460 milhões de pessoas em todo o mundo. Pode causar complicações graves, como doenças cardiovasculares ou câncer.
Marco
Diretrizes atuais – incluindo técnicas sugeridas para hoje – em pessoas com predibite, o tipo 2 é focado principalmente na perda de peso e aumento da atividade física através de uma dieta saudável para prevenir diabetes. Essa técnica, limitada apenas ao peso, pode ser ampliada com base nos resultados da nova análise.
Uma pesquisa de longo prazo realizada pelo Departamento de Diabetesologia, Endocrinologia e Nefrologia no Hospital Universitário mostrou que mais de 20 estudos não perderam peso ou mesmo peso, apesar da mudança de vida. No entanto, 22 % deles normalizaram seus níveis de açúcar no sangue. O desenvolvimento do diabetes tipo 2 foi observado durante o período de até 9 anos. Sem perda de peso, esse grupo foi inferior a 71 % da possibilidade de desenvolver diabetes. Essa imagem é quase a mesma que as pessoas que perdem peso (73 %) foram capazes de reduzir o risco de diabetes tipo 2.
Gorduras distribuídas como um fator decidido
A análise prestou atenção especial à distribuição de gordura. Foi testada a relação entre gordura visaral (gordura abdominal interna ao redor dos membros) e gordura subcutânea (tecido graxo diretamente sob a pele). Sinais de gordura visaral revelam moléculas que incentivam a inflamação e interrompem o equilíbrio hormonal, o que leva à resistência à insulina e, portanto, associado diretamente ao diabetes tipo 2. Como resultado das alterações nos níveis de açúcar no sangue no sangue do estudo, o açúcar no sangue no sangue do sangue estava baixo no abdômen em comparação com aqueles cujos níveis de açúcar no sangue permanecem no limite de predombitia.
O peso corporal não é mais o único índice
“Um jejum típico é o objetivo mais importante na prevenção do nível de açúcar no sangue e o número de escalas não é necessariamente”, o líder do estudo e o diretor da Pesquisa de Diabetes e doenças Metabólicas (IDM) da Universidade da Universidade Tibinzen (IDM). “Exercício e dietas equilibradas têm um efeito positivo nos níveis de açúcar no sangue, se a perda de peso é útil, mas nossos dados indicam que não são necessários para proteção contra diabetes”, disse ele. “No futuro, as diretrizes para a prevenção e tratamento do diabetes tipo 2 devem não apenas ser levadas em consideração, mas também em todos os padrões de controle de glicose no sangue e distribuição de gordura”, acrescentou professor.
Um estilo de vida saudável como uma receita de sucesso
No entanto, os resultados do estudo destacam a importância de incorporar o valor glicêmico alvo, ou seja, o valor do açúcar no sangue nas diretrizes da prática, além dos alvos de perda de peso. A maneira mais eficaz de impedir a futura diabetes tipo 2 é que o perdão e a análise pré -diabetes indicam que é parcialmente distinto da perda de peso. No entanto, a atividade física adequada e uma dieta equilibrada levam à principal maneira de trazer açúcar no sangue para o sangue em um alcance simples.
