Desde o calor dos pais até a infância, a amizade, a ocupação da comunidade e o apoio religioso na juventude – os efeitos crescentes dos benefícios sociais ao longo da vida podem diminuir os processos biológicos envelhecidos. Esses benefícios sociais parecem estar presentes para devolver os “relógios epignéticos” que a idade biológica de uma pessoa, como os padrões de metilicação do DNA, é medida e medida, mais jovem que sua idade cronológica.
A pesquisa publicada no número de outubro da revista Cérebro, comportamento e imunidade – saúdeDesenhe dados de mais de 2.100 adultos que estudam nos Estados Unidos por um longo tempo.
Antony Ong, professor de psicologia da Universidade do Coronel, e colegas pesquisadores descobriram que mostraram altos níveis de inflamação lenta e inflamação crônica como “crescentes benefícios sociais”.
O estudo concentrou -se nos relógios epignéticos chamados, assinaturas moleculares que assumem a velocidade do envelhecimento biológico. Especialmente dois – Grimaz e Dunadinpace – são considerados especialmente como previsíveis para doenças e morte. Os adultos de rede social forte e mais durável mostraram perfis significativamente baixos em ambos os relógios.
“A crescente vantagem social é sobre a profundidade e a largura de sua conexão social”, disse Ong. “Demos uma olhada nos quatro campos principais: o calor e o apoio que você recebe de seus pais, quanto você se sente conectado à sua comunidade e ao ambiente, ao seu envolvimento com comunidades religiosas ou de crente e apoio sensível de amigos e familiares”.
Os pesquisadores assumiram que a instalação social sustentável se refletia no principal sistema regulatório associado ao envelhecimento, incluindo os caminhos Epignet, inflamatórios e neurondócrinos. Significativamente, eles descobriram que as instalações sociais mais altas estavam associadas ao nível mais baixo de interlaukin -6, uma molécula pró -inflamatória está envolvida em doenças cardíacas, diabetes e neurodizalização. O engraçado é que, no entanto, não houve conexão significativa com marcadores de estresse de curto prazo, como cortisol ou cetolominas.
Em contraste com muitas pesquisas anteriores que foram monitoradas até os fatores sociais de isolamento – se uma pessoa é casada, por exemplo ou quantos amigos ela possui – esse ato tem “crescentes benefícios sociais” como construção multidimensional. E combinar os recursos da vida inicial e subsequente, a medida reflete os meios de cluster e composto de vantagem.
“O que é interessante é o crescente impacto – esses recursos sociais são baseados um no outro”, disse Ong “, disse Ong.” Não são apenas amigos hoje; É sobre como suas conexões sociais cresceram e se aprofundaram ao longo de sua vida. Este curso congelado moldou seu curso de saúde de maneiras mensuráveis ”
Isso não significa que uma única amizade ou Steint de voluntário possa devolver o relógio biológico. Os escritores sugerem que a profundidade e a continuidade das conexões sociais construídas em diferentes campos da vida foram profundamente importantes. O estudo acrescenta peso à visão crescente de que a vida social não é apenas uma questão de felicidade ou alívio do estresse, mas também o principal determinante da saúde fisiológica.
“Pense em conexões sociais como a conta de aposentadoria”, disse Ong. “Quanto mais você inicia o investimento e mais contribui para, mais contribuirá, maior o seu retorno. Nosso estudo mostra que esses retornos não são apenas sensíveis; eles são biológicos. Quanto mais ricas e mais sustentáveis conexões são literalmente mais lentamente de idade para age.
