Estudos apresentados no Congresso da Sociedade Respiratória Europeia em Amsterdã, na Holanda, descobriram que o efeito da poluição do ar na função pulmonar poderia reduzir os efeitos da poluição do ar.
Esta pesquisa foi apresentada por estudante de doutorado no Ambiental Health and Sustainable Center na Universidade de Lysster, no Reino Unido.
Ele explica: “Mais de 90% da população mundial entrou em contato com o nível de poluição do ar, que superou as diretrizes da OMS e pesquisas suficientes mostram que os pulmões estão envolvidos na redução da eficácia do nível de poluição do ar mais alto.
“Diferentemente, uma dieta saudável – especialmente uma função alta de frutas e vegetais tem sido associada a uma função melhor. Queríamos procurar se alguma dieta saudável ou grupos de alimentos específicos poderiam corrigir a influência da poluição do ar na atividade pulmonar ou parcialmente”.
Usando dados do biobank do Reino Unido de cerca de 200.000 participantes, a Qausi compara os padrões alimentares das pessoas com suas frutas, vegetais e grãos cheios com sua função pulmonar (FEV)1 – A quantidade de ar respira em um segundo) e em contato com eles para poluição do ar na forma de partículas sutis (primeiro -ministro (primeiro -ministro)2.5) Primeiro Ministro2.5 A densidade é a quantidade de partículas muito pequenas, 2,5 micrômetros ou menores, publicados no ar, por exemplo, por fadiga e processo de arte de veículos. A equipe também é responsável por outros fatores, como idade, altura e condições socioeconômicas.
Para todo crescimento em contato com o primeiro -ministro2.5 Nos cinco microgramas por metro cúbico, a equipe observou um 78,1 ml de redução no FIV1 Em um grupo de baixo consumo de frutas, grupos de consumo de frutas com alto teor de frutas em mulheres são comparados a apenas 57,5 ml de redução.
A Qausi explica: “Nossa pesquisa confirmou que uma dieta saudável, independentemente da exposição à poluição do ar, está associada a melhores atividades pulmonares em homens e mulheres e mulheres que tomavam quatro partes da fruta todos os dias para reduzir a função dos pulmões associados à poluição do ar.
“Seus compostos parcialmente antioxidantes e anti-inflamatórios podem ser explicados por naturalmente presentes na fruta
Qauusi também ressalta que os homens da população estudada geralmente disseram que terão menos resultados que as mulheres. “Essa distinção de padrões alimentares pode ajudar a explicar por que o potencial efeito protetor da fruta contra a poluição do ar só foi observado nas mulheres”, acrescentou.
Kaosri planeja expandir a pesquisa explorando se a dieta pode afetar a função pulmonar ao longo do tempo.
A professora Sara de Matsi, que não estava envolvida na pesquisa, disse: “Este estudo garantiu os benefícios à saúde de uma dieta saudável, especialmente os benefícios à saúde das frutas frescas, com base na Universidade de Turim, Itália.
“No entanto, o acesso a uma dieta saudável não é distribuído uniformemente à população e até os escritores se ajustam às condições socioeconômicas que a confusão de alguns remanescentes não pode ser cancelada.
“Da escola primária a uma dieta saudável rica em plantas na população deve ser promovida, não apenas para evitar doenças crônicas, mas também para reduzir as impressões de futebol de carbono de dieta rica em carne.
“Ele não isenta o governo para continuar a poluição ambiental, pois não possui nenhum nível de exposição segura e não transfere sua responsabilidade para pessoas cujas preferências de dieta geralmente se limitam às necessidades econômicas”.
