Eu estava andando no shopping center em 10 jeans em meu novo tamanho quando recebi meu odor.
O doce aroma involuntário de canela de rosquinha quente.
Sem me preocupar, comecei a caminhar em direção ao café que estava vendendo. Quando cheguei na minha bolsa, lambi meus lábios. Então parei, cheio de pânico.
O som da comida voltou.
Três meses após o medicamento para perda de peso, não pensei em Donots uma vez. Ou qualquer alimento a esse respeito.
Desde o dia em que meu primeiro trabalho de 0,25 mg foi, eu não tinha absolutamente nenhuma fome e me forcei a comer praticamente.
Depois de algumas décadas de comida – e eu realmente acordo comigo desde o momento em que acordo pretendo pensar em comida e recorrer à minha cabeça até que o travesseiro fosse atingido no travesseiro novamente – eu estava finalmente livre.
Perdi 13 kg (13 kg) em alguns dias e, em poucos meses, eu estava constantemente caindo 9 kg (20 libras). Meu jeans tamanho 16 me pegou e eu pude agitar em 10, o que me pareceu sempre pequeno para mim.
Justin Martin diz: ‘Meu profundo relacionamento doloroso e destrutivo com a comida e meu corpo retorna o mais longe que pode pensar’, ‘
– Não era apenas a palavra, estava gritando. Um grito interno e desesperado eu não podia mucoso quantos hambúrgueres, batatas fritas, queijo quentinho e costelas de porco haviam comido ‘
Mas fiquei ganancioso – não no sentido de comida pela primeira vez – e tentei dobrar minha dose a 0,5 mg. Fiquei doente – dor de cabeça, visão vaga, náusea.
Eu estava muito doente, lutei para trabalhar no local de trabalho.
E quando tentei voltar à dose original que se saiu tão bem, a dose superior permanece nos efeitos colaterais.
Eu não aguentava mais; Eu sabia que minhas injeções precisavam ser desligadas.
No entanto, sem montanhas, a idéia de vida estava com medo de mim. Quando comecei minha jornada com 96,5 kg (213 libras ou 15 libras) e agora 81 kg (179 libras ou 12º 10 libras), não foi a história toda.
A droga terminou minhas emoções com uma refeição que controlava minha vida desde que ele pudesse se lembrar. E eu estava aterrorizado para voltar.
Meu profundo relacionamento doloroso e destrutivo com imagens corporais e corporais se originou da minha infância, enquanto a comida era confortável.
Lembro que meus pais compartilharam com a última adoção chinesa antes de serem divididos. Slathy, minha avó em torradas brancas densas e densas de manteiga, me deixou triste quando estava me sentindo triste. Deliciosos Donots Jam que me chamei de ‘Tank’ depois dos agressores da escola porque eu era o maior da sala de aula.
Munjaro fez o que eu não poderia fazer. Parou de gritar – e os assassinatos foram facilitados ‘
Então comecei a odiar a comida. Eu odiava que ele dominava meus pensamentos 24/7, eu estava sempre pensando na minha próxima refeição, as outras pessoas pareciam ser capazes de soprar facilmente o ar através da vida sem ser determinado por ‘comida’.
Não era apenas a palavra; Estava gritando. Não pude silenciar a quantidade de hambúrgueres, batatas fritas, queijo quentinho e carne de porco, independentemente da quantidade que eu não pude silenciar um grito desesperado e interno.
No meu maior momento, eu tinha 125 kg (276 libras ou 19 a 10 libras) e um tamanho em que usava a única fruta que consumi a fruta era dois litros de suco de laranja todas as manhãs (sim, eu mesmo fui contado nos meus ‘cinco dias’) e a prática que pratico era a caminhada entre o sofá e o congelamento.
Minha maior vergonha era ver meus dois filhos estarem acima do peso, sabendo que eu estava culpando.
A comida absolutamente controla todos os aspectos da minha vida; Foi o meu vício. E a refeição é o único vício que você não pode obter do peru frio.
Ao longo dos anos, tive algum sucesso com os guardas de peso, providenciando ficar abaixo dos 90 kg (198 libras ou 14º 2 libras), mas quando ouvi falar de golpes de perda de peso, pensei que finalmente encontrei minha solução de problemas de vida.
Munjaro fez o que eu não poderia fazer. Parou de gritar – e os assassinatos foram facilmente descartados.
A chegada de efeitos colaterais insuportáveis repentinos foi uma lesão enorme, mas eu não tinha opção. Eu parei de tomá -lo.
Por duas semanas, a droga ainda estava no meu sistema, acredito na tolice que vou mudar. Eu ainda não estava pensando em comida. Só posso lidar com dois ovos de escrúpulos pela manhã, um pouco de sopa no almoço e uma pequena parte da carne e vegetais à noite.
‘Estou em 10 pares de jeans em tamanho. Mas agora estou longe dos empregos, estou aterrorizado ‘
Mas então o cheiro de uma rosquinha me revelou.
Velho eu voltei, costumava comer rosquinhas ou três no caminho de casa da loja, depois comecei a navegar no Uber para ver o que ele queria para o jantar.
O som da comida estava no caminho de volta. Eu só desejei uma rosquinha depois de um perfume, mas acordei que a comida que vi, ouvi ou pensei que pensei.
Eu até comecei a desejar Candy, que nunca fiquei chateado antes. A necessidade de açúcar era quase insaciável.
Minha fome voltou com vingança.
Uma noite, pedi uma pizza e, quando eu estava alguns pedaços, e quando eu era alguns pedaços, pedaços de pedaços foram quebrados, deixei cair o resto da peça sabendo como estava prestes a terminar.
Dar, eu tentei estar no controle.
Por algumas semanas, estou preso nos meus ovos, sopas e jantar leve o máximo possível. No entanto, mais texes começaram a aleijar sete em sete Uber dentro de muitas semanas após o parto.
Recusei -me a tomar comida de café da manhã em casa. Para mim, teria sido como uma recuperação alcoólatra na barra de ações completamente. Não posso simplesmente tentar para o alcance do braço.
Agora, acho que minha determinação está pendurada em um tópico.
Em restaurantes com amigos, estudo o cardápio com precisão bruta, dependendo dele depende disso, pois minha vida depende. Não consigo seguir as conversas ou rir de piadas porque estou pensando no que devo pedir. Ou melhor, o que devo fazer. Sei que peixe e batatas fritas sei que sei que esse tamanho ajudará a ficar em 10 jeans.
Cada centímetro da minha vontade é escolher um bife pequeno e fino ao longo do lado da batata -doce. Eu tento comer suavemente, fascinante, quando meus afetuosos companheiros de jantar deslizam as fichas dos pratos um do outro, encomendem mais coquetéis, percebem o menu de confeitaria. Eles dizem com um sorriso auto-suficiente: ‘Eu não deveria ser realmente um’.
Mas eles fazem isso. Eu não estou cheio, obrigado ‘, digo ao garçom, então não prendo a respiração que não entendi.
Não estou cheio, nunca estarei cheio. É um inferno
Estou fora dos golpes agora e já faz três meses. Acabei de voltar a 2,5 kg ou cinco e -meio quilos, dos quais estou realmente orgulhoso, mas acho que as rodas podem cair a qualquer momento.
Na semana passada, tentei soltar meu jeans ‘gordo’ no momento de negar o jeans, mas depois os dobrei e os coloquei na gaveta.
Se eu precisar usar de novo um dia?
Não vou permitir que seja determinado pela cena. Mas como posso confiar em mim mesmo?
A ginástica mental é cansativa. O som da comida é surda. Minha fome nunca ficará satisfeita.
- Como Poly Taylor foi informado
