Caro Harriet: Meu pai é um fumante pesado e mantém o tempo que me lembro.
Quando eu era criança, ele costumava fumar constantemente dentro de casa. Lembro que o cheiro estava por toda parte – nas minhas roupas, na parede e até nos meus brinquedos. Criei alguns problemas de saúde que acredito que todo o fumo passivo estava ligado à exposição à fumaça e isso levou comigo na juventude.
Tenho dois filhos pequenos, de 2 e 6 anos, e sou protetora de sua saúde. Eu deixei claro para meu pai que não quero fumar em meus filhos.
Ele não fuma dentro de casa quando vai, mas sempre que estamos juntos – como um quintal, em um parque ou apenas andando – ele é esclarecido sem pensar duas vezes. Eu o lembrei várias vezes, mas ele escova ou “estamos fora, está tudo bem ou” diga “um sopro diz coisas que não podem machucá -las”.
Está por frustração. Como posso ir até ele de uma maneira que não parece um ataque, mas ainda é claro que não é negociável para mim?
– Pare de fumar
Pare de fumar querido: Agora, diretamente e hora de ser o primeiro. Diga ao seu pai que ele não será mais recebido se continuar fumando em seus filhos.
Mostre a ele dados sobre os efeitos negativos do fumaça de segunda mão nos outros e diga a ele que, por mais que você o ame, você reluta em passar por seus filhos em suportar toda a sua vida.
Você não está se comportando excessivamente; Os efeitos negativos do fumo passivo são significativos. Doença cardíaca coronariana, derrame, câncer de pulmão e efeitos adversos à saúde reprodutiva em mulheres, bem como síndrome da mortalidade infantil repentina, infecções respiratórias, infecções por ouvido e ataques de asma infantis. Para mais informações, CDC. Veja Gov/Tobacco/Secondhand-Smok/Health.html.
Caro Harriet: Um amigo íntimo meu comemorará um aniversário de marco em cerca de dois meses.
Somos amigos há quase 15 anos e ele sempre foi responsável por eu estar lá por mim – especialmente para eventos especiais. Não moramos na mesma cidade há oito anos, por isso implica o mundo para mim que ele sempre me apoia.
Este ano, ele está viajando para o Caribe para seu aniversário. Não posso entrar por causa de restrições financeiras, mas ainda quero celebrá -lo. Você tem alguma sugestão única e acessível para fazer os entes queridos se sentirem especiais quando não pode comparecer com eles?
-Birth de emancipação
Favorito: Para contar a ele os destaques de sua amizade e os destaques de como você o aprecia. Faça dele um vídeo de aniversário. Se você conhece o outro amigo, convide -os a enviar sua mensagem de aniversário e fazer uma compilação para compartilhar com ele. Em um momento de celebração, é uma coordenação com a viagem que vai tocar para ele.
Se você souber onde ele está, pode ligar para a frente e fornecer à recepção uma garrafa de champanhe ou buquê de flores que ele pode gostar de viajar.
Harriet Cole é um estilo de vida e fundador da Dreamlippers, iniciativas para ajudar as pessoas a acessar e ativar seus sonhos. Você pode enviar perguntas para ascharriette@harritetecole.com ou c/o Macmill Syndication, 1130 Walnut St, Kansas City, MO 64106.
