De acordo com um estudo publicado em 1º de abril de 2026, pessoas com altos níveis de vitamina D na meia-idade podem apresentar níveis mais baixos de proteína tau no cérebro anos depois. Neurologia Acesso AbertoUm jornal oficial da Academia Americana de Neurologia. Tau é uma proteína intimamente associada à demência.
Os pesquisadores observam que os resultados mostram uma associação, e não evidências de que a vitamina D reduza diretamente os níveis de tau ou reduza o risco de demência.
“Essas descobertas sugerem que altos níveis de vitamina D na meia-idade podem fornecer proteção contra o acúmulo de tau no cérebro, e que baixos níveis de vitamina D podem ser potencialmente um fator de risco que pode ser modificado e tratado para reduzir o risco de demência”, disse o autor do estudo, Martin David Mulligan, MB BCH BAO da Universidade de Galway, na Irlanda. “É claro que essas descobertas precisam ser testadas com estudos adicionais”.
Estudo de longo prazo rastreia vitamina D e biomarcadores cerebrais
O estudo acompanhou 793 adultos que tinham em média 39 anos de idade e não apresentavam demência no início do estudo. Os pesquisadores mediram o nível de vitamina D no sangue de cada participante no início do estudo.
Cerca de 16 anos depois, os participantes foram submetidos a exames cerebrais para avaliar os níveis de tau e proteína beta amilóide, ambas consideradas biomarcadores da doença de Alzheimer. Um nível de vitamina D acima de 30 nanogramas por mililitro (ng/mL) foi classificado como alto, enquanto níveis abaixo desse limite foram considerados baixos.
No geral, 34% dos participantes tinham níveis baixos de vitamina D e apenas 5% relataram tomar suplementos de vitamina D.
Alto teor de vitamina D está associado a baixo teor de proteína tau
Depois de levar em conta fatores como idade, sexo e sintomas depressivos, os pesquisadores descobriram que níveis mais elevados de vitamina D estavam associados a níveis mais baixos de proteína tau anos depois.
No entanto, os níveis de vitamina D não foram associados à quantidade de proteína beta amilóide no cérebro.
“Essas descobertas são promissoras, pois sugerem uma associação entre níveis mais elevados de vitamina D no início da meia-idade e menor carga de tau, em média, 16 anos depois”, disse Mulligan. “A meia-idade é um momento em que as mudanças nos fatores de risco podem ter um impacto maior”.
Limitações do estudo e necessidade de mais pesquisas
Uma limitação do estudo é que os níveis de vitamina D foram medidos apenas uma vez, em vez de monitorados ao longo do tempo.
Destaques:
- Pessoas com níveis mais elevados de vitamina D na meia-idade apresentaram níveis mais baixos de proteína tau, um marcador chave ligado à doença de Alzheimer, mais tarde na vida.
- A pesquisa mostra uma ligação, mas não prova que a vitamina D reduza diretamente o risco de demência
- Os pesquisadores não encontraram associação entre os níveis de vitamina D e beta amilóide, outro biomarcador de Alzheimer
- Mais pesquisas são necessárias para confirmar essas descobertas e compreender melhor o papel da vitamina D na saúde do cérebro.
A pesquisa foi apoiada pelo Instituto Nacional do Envelhecimento, pelo Instituto Nacional de Distúrbios Neurológicos e Derrame, pelo Conselho Irlandês de Pesquisa e pelo Conselho de Pesquisa em Saúde da Irlanda.
